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合肥男科医院揭秘“肾虚”假象

2017-09-28
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核心提示:手脚冰凉、腰酸背痛、阳痿早泄等症状在人们的印象中就是肾虚的表现,如今正值秋冬进补,很多人会自觉与补肾挂钩,特别是容易阳痿早泄的人群,总给自己扣上“肾虚”的帽子。合肥九龙医院颜主任表示,盲目补肾,小心适得其反!

  合肥男科医院医生揭秘“肾虚”假象

  手脚冰凉、腰酸背痛、阳痿早泄等症状在人们的印象中就是肾虚的表现,如今正值秋冬进补,很多人会自觉与补肾挂钩,特别是容易阳痿早泄的人群,总给自己扣上“肾虚”的帽子。合肥九龙医院颜主任表示,盲目补肾,小心适得其反!

  补肾有需要 不能盲目补

  “肾为先天之本。”合肥九龙医院颜主任在接受采访时表示,即使先天肾气很足的人,随年龄不断增长,肾气也是会慢慢消耗的,这是自然界的规律无法规避,但通过养生的方式可以延缓肾气的衰竭,从而延年益寿。人们常说的“肾虚”多出现在中老年人身上,肾气衰减已成为不可扭转的趋势,需要后天进行补给。因此颜主任说,“比起补肾,我认为更要注重养肾。”

  不良生活习惯 带来肾虚假象

  现代人的生活压力大,许多年纪轻轻的小伙子们也可能会出现一些疑似“肾虚”的表现,如手脚冰凉、阳痿早泄、脱发掉发、腰酸背痛、等。颜主任表示,其实,即使有肾虚表现也不一定就是真正的肾虚,也可能是生活中不健康的生活习惯引起的。如熬夜、暴饮暴食、压抑抑郁、长期吸烟、房事过频等等。若此时不找到症状的根本原因就盲目的补肾,是本末倒置的行为,可能会适得其反。

  日常补肾 食疗比药疗更重要

  合肥九龙医院颜主任表示,由于肾虚可分为很多不明情况,若以治疗疾病为目的,应当求助于医生进行专业判断。普通人日常的补肾养生,建议以食疗为主而非药疗。补肾常与壮阳有所联系,因此建议选择阴阳偏性不明显的食物为佳。如体质是肾阴不足,补阳并不能对症,则此类人群需要滋阴。针对大众人群补肾,建议选择补肾津的食物,如枸杞子、核桃、冬虫夏草、肉苁蓉等。

  男性更年期——性欲下降

  男人更年期后脾气通常变得暴躁和焦虑,有些男性朋友还会出现性欲降低或勃起能力下降等,甚至以为自己没有性能力了。若出现这样的情况,首先应该去医院进行检查,其次在生活上要开始做改变,人到了四五十岁就要学会养生,要养成健康的饮食习惯。。在夫妻生活中,应和妻子保持良好的沟通,面对空巢期,应重新规划二人世界。妻子在某些情况下也要给予精神上的安慰和理解,生活上更要注意缓解丈夫的情绪。

  不仅人类如此,连动物也不例外。曾经有一个著名的试验,将两只猴子关在一起,让猴子反复交配,时间一长,公猴便对母猴失去了兴趣一般,转而去寻找新的母猴,而妻子在婚后为家为操劳,身材走形,皮肤松弛,青春容颜早已不再,丈夫自然提不起“性” 趣。即使妻子有所要求,往往也是草草了事,无法满足。

  合肥九龙医院颜主任表示,阳痿也不能完全怪男人,结婚多年的夫妻们要想重新拥有激情,需要学会充实对方的生活,如女性经常换衣服款式,尝试使用丈夫喜爱的香水等。或者偶尔也可以玩一些“角色扮演”,以崭新的姿态出现在对方面前可以促进互动与交流,以保持夫妻间的新鲜感。夫妻之间的和谐生活,丈夫责任重大,妻子非常有义务帮助丈夫重新“硬”起来。

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