对银屑病有益的蔬菜
时间:2019-10-24 16:57:57 作者:黑龙江盛京皮肤病医院
大部分银屑病患者属于寻常性银屑病,病程较长,且容易反复发作。一般对银屑病有益的蔬菜主要包括绿叶类蔬菜、菌类蔬菜、瓜果类蔬菜、海藻类蔬菜等,此类蔬菜营养价值较高,能够补充机体所需的营养物质,有利于疾病的恢复。
1、绿叶类蔬菜:主要包括菠菜、芹菜、油菜、芥蓝菜、莴笋、黄花菜等,其中含有较多的维生素,如维生素C、维生素A、维生素B等,也含有钙、铁、磷等矿物质元素,适当食用能够补充身体所需的营养;
2、菌类蔬菜:主要包括金针菇、香菇、平菇、木耳等,也含有一定量的蛋白质以及膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,帮助肠道内垃圾的排出,有利于疾病的恢复;
3、瓜果类蔬菜:主要包括冬瓜、萝卜、西红柿、黄瓜等,含有较多的维生素C,也含有膳食纤维以及各种矿物质,能够补充身体所需的营养物质,还可以促进疾病恢复;
4、海藻类蔬菜:主要包括紫菜、海带、白菜、生菜等,含有较多的钙、铁、碘、锌等矿物质元素,适当食用可以增加体内营养物质,也有利于疾病的恢复。
除了上述蔬菜外,日常生活中也可以适当食用番茄、辣椒、洋葱、胡萝卜等蔬菜,也可以适当食用一些油菜、花椰菜等蔬菜,但需要注意,仅靠蔬菜并不能完全治疗银屑病。建议银屑病患者应积极前往医院就诊,遵医嘱进行针对性治疗,临床上常用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、甲氨蝶呤片等药物治疗。
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