十年银屑病突然自己好了，可能是治疗不当、治疗不彻底、治疗期间没有遵医嘱进行等引起，建议患者到医院皮肤科就诊，在医生的指导下选择合适的措施治疗，常用的措施有避免诱发因素、药物治疗、物理治疗等。

1、避免诱发因素：如果患者在治疗期间没有禁酒，也没有避免吃辛辣刺激性食物，或者是过度劳累、精神过度紧张、有吸烟饮酒等不良习惯，就可能会导致疾病复发，从而出现十年银屑病突然自己好了的情况。建议患者在治疗期间禁烟禁酒，避免吃辛辣刺激性食物，并注意皮肤护理，避免使用刺激性的洗护用品，同时避免用手抓挠皮肤;

2、药物治疗：患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物治疗，这类药物可以刺激局部的表皮细胞增殖，能够改善皮损的症状。还可以遵医嘱使用醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片、阿维A胶囊等药物治疗，这类药物可以抑制免疫反应，也可以帮助缓解症状;

3、物理治疗：对于久治不愈的患者，可以选择光化学疗法，治疗时会在患者的局部皮肤上照射光，能够抑制局部T淋巴细胞，可用于治疗各种类型的银屑病。还可以选择UVB光疗，UVB光疗可以用于治疗顽固性银屑病，可以改善皮损，也可以缩短皮损的复发期，帮助患者恢复;

4、其他治疗：对于年轻、皮损轻、无脓疱的患者，可进行温皮肤的治疗，比如使用温和的保湿剂，以及糖皮质激素霜剂、软膏等，帮助缓解病情。

患者在治疗期间需要定期复查，并且要遵医嘱按照疗程用药，不能自己私自停药。平时要注意皮肤护理，不能使用刺激性的洗护用品，也不可以用手抓挠皮肤，以免引起皮肤损伤。

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