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得了癫痫适合什么运动呢?

2017-08-05
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  得了癫痫适合什么运动呢?癫痫的发作危害性是很大的,癫痫病患者自己也不知道什么时候会发病,而且一旦病发就癫痫病患者会失去意识,所以不建议癫痫病患者做剧烈的运动,但是适量的运动是有助于癫痫病患者的治疗的,那么,哪些运动适合癫痫?

  除了散步,癫痫病患者还可以参加适量运动来增加神经细胞的稳定性,如慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,在病情稳定的情况下,还可以打篮球、踢足球等。

  但是癫痫病患者不能做太激烈的运动,或者完刺激的游戏,例如过山车,蹦极等,都对癫痫病患者很不利。

  另外,癫痫病患者不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。

  提醒癫痫病患者不能运动过量,导致疲劳过度。

  以上介绍了癫痫适合什么 运动,同时患者还要注意癫痫患者在外出时,有家属陪同,不要单独外出,避免癫痫病的症状发生。如果外出旅游一定要携带抗癫痫药物,以免发生危险。同时要避免过度劳累、睡眠不足的现象出现,这也不利于癫痫病情的控制。

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