激素治疗引发的骨质疏松，主要是针对于围绝经期的女性患者，因为这部分女性体内的雌激素处于一个波动的下降水平，有可能会引发骨质疏松。对于围绝经期的女性患者，预防主要是通过饮食调理、运动调理，以及药物调理等方面进行调理。

1、饮食调理：在饮食上要注意营养均衡，除了每天摄入的蛋白质，其他营养元素，如碳水化合物、脂肪、矿物质等保持均衡摄入。同时多摄入含钙丰富的食物，比如豆制品、奶制品，以及新鲜的水果、蔬菜，包括苹果、香蕉、葡萄、草莓等。此外，每天还要多摄入含维生素D丰富的食物，比如动物内脏、蛋黄、鱼肝油、虾皮等，维生素D能够促进肠道对钙质的吸收，在一定程度上有利于预防骨质疏松;

2、运动调理：骨质疏松的患者，要注意多做功能锻炼，包括一些负重功能锻炼，如可以行走、慢跑、游泳，以及引体向上等，负重功能锻炼能够更好地增加骨骼肌肉力量，对于改善骨质疏松有一定的好处。在进行功能锻炼的同时，还要注意保持充足的休息，避免过度劳累，负重锻炼不要超过身体的负荷，以免适得其反;

3、药物调理：可以应用补钙药物进行治疗，包括碳酸钙片，还有葡萄糖酸钙等，也可以应用活性维生素D制剂，如阿法骨化醇软胶囊等，均能够较好地改善骨质疏松的情况，患者注意遵医嘱服药，不要擅自增加剂量;

4、其他方面：患者可以通过晒太阳，来促进体内维生素D的合成，以及加强户外活动，适当晒太阳，在一定程度上也能够帮助促进钙质的吸收。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】