医院口碑怎么样？了解一家医院的口碑好不好可以从周边居民入手，为此我们特别针对医院周边居民进行采访，据了解医院从建院以来百姓评价一直不错，不管是在治疗效果上、收费上、服务上、还是卫生方面都赢得患者及上级领导的一致好评，是一家集医疗，教学，预防，保健，康复为一体，实力雄厚，医疗设备先进的医院。下面为你推荐一些与此相关的内容。

　　肾病的发生除了与遗传、基因、环境因素相关外，与不良的生活习惯也有一定的关系。尤其肾病发生后出现尿蛋白、高血压等症状，更要重视日常一些不良的生活对病情的影响。

　　尿蛋白是肾病比较典型的症状，与肾功能的好坏息息相关，维持的越低肾衰竭的风险越小。哪些习惯会影响尿蛋白的稳定？今天就来和大家讲解一下这方面的知识。

　　1、保持低蛋白高维生素饮食

　　大量蛋白尿的肾友往往被要求低蛋白饮食，更有助于调节体内蛋白质的平衡。但有些肾友疑惑，本身丢失的蛋白不少了，还要限制蛋白质的摄入，那身体对蛋白质的需求达标吗？

　　一般根据尿蛋白的情况，适当减少蛋白质的摄入，不会造成营养缺乏，反而有利于控制蛋白流失。虽说是低蛋白饮食，但摄入的蛋白构成为优质蛋白质，更易于消化吸收，为身体所需。所以在这大家不用担心。

　　除了控制蛋白质的饮食，平时也要多注意摄入一些含维生素高的食物，一方面是肾脏受损本身会导致维生素的流失，另一方面，长期用药包括激素、降压药等，也会造成维生素缺乏。

　　平时多注意吃新鲜蔬菜、水果等含维生素丰富的食物，也有助于稳定病情，维持尿蛋白。

　　2、保证8小时规律作息

　　睡眠对尿蛋白水平有多大影响？

　　如果没生病前，很多人可能不会想到二者之间的关系。一旦肾功能受损，才知道充足睡眠的重要性。缺乏睡眠一方面会导致身体免疫力下降，引起身体炎症发生，比如多发感冒、发烧等疾病，进而造成肾病的不稳定，尿蛋白也会随之升高。另一方面，睡眠不足会导致血压、血糖水平持续升高，继而损害肾功能，且增加肾脏排毒负担，导致影响蛋白尿。

　　每晚睡眠时间维持在7~8小时的肾友，尿蛋白水平更稳定。如果每晚睡眠时间不足6小时，降尿蛋白效果较差且易复发。

　　3、多喝水加速血液流通

　　尿蛋白患者能多喝水吗？部分病友可能同时有水肿的情况，每天需要限制水量。喝水量会直接影响到尿液的排出量，尿量减少，尿液浓缩也会升高尿蛋白水平。

　　除了严重水肿的肾友，每天要注意多补充水分，一般以2000毫升为宜，严重水肿的患者根据尿量的多少来调节喝水量，当日摄入量为前一天尿量+500毫升水为宜。比如水肿患者前一天尿量只有400毫升，那么第二天摄入量以不超过900毫升为宜。

　　除了特殊情况的限水，肾友一定要多喝水，除了稳定尿蛋白，还有助于排出体内毒素，同时调节肾脏的血流容量，有利于肾功能的恢复。

　　4、多运动对抗感染

　　尿蛋白患者适合运动吗？担心运动反而加重蛋白，一些肾友就放弃了运动。其实尿蛋白控制稳定后，适当的运动还是非常有必要的，可以做些缓和的运动，比如快走、慢跑、呼啦圈、踢毽子、简单器械等等，不会加重尿蛋白，反而有助于肾功能恢复。同时提升免疫力，也会减轻感染的发生，降低尿蛋复发的风险。

　　5、坚持量量血压

　　血压是否稳定不仅会影响到尿蛋白，还会直接影响到肾功能。血压保持稳定水平，会降低肾小球的基底膜的通透性，减缓肾小球纤维化、硬化的速度，进而稳定整体肾功能水平。尿蛋白的水平也能得到有效控制，不会持续升高。

　　提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】