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　　肌酐升高的根本原因是肾脏功能的衰退，导致体内毒素水平的升高，从而加重肾脏内的炎症反应，加速肾衰竭的发展。提醒，避免肌酐升高加剧肾功能损伤，加重病情，肾友要提前做好这些措施：

　　及时有效的控制感染

　　感染的危害性很好，不仅易诱发蛋白尿、水肿等症状，还会直接损害肾功能，造成肾脏内免疫炎症反应，患者免疫力下降，易成为其他疾病的“攻击体”。肾功能进一步恶化继而导致血肌酐持续升高。

　　控制感染，一方面肾友要做到预防，如感冒等呼吸道感染不少肾友频发，肾友们可以提前注射防流感疫苗，另一方面日常注意合理搭配饮食，营养摄入全面，平时注意卫生，加强运动锻炼提高免疫力和抗病能力，降温注意增添衣服等等。感染常常发生于一些不起眼的小事，不要大意。

　　降低蛋白尿水平，维持肾小球滤过功能

　　肾脏对人体大的作用就是滤过功能，通过滤过身体内的杂质如肌酐，终形成尿液排出体外，维持体内物质平衡，让身体正常运转。而蛋白漏出会破坏肾小球滤过膜，让肾脏功能越来越差，肌酐等毒素蓄积，加速衰竭。

　　蛋白尿是直接影响肾小球滤过率的一项指标，从而影响着血肌酐指标。

　　长期将24小时尿蛋白定量降低到1g以下对肾功能威胁更小。保持蛋白尿稳定，一避免感染，减轻肾脏内炎症反应。二优质低蛋白饮食，维持体内蛋白质平衡，减轻对肾小球的冲击。三坚持服用消炎、降蛋白药，以免肾功能出现较大波动。蛋白尿与肾功能互相影响，两方面都要重视。

　　注意协调水钠平衡，**肾脏血氧需求

　　肾脏作为血流量很大的器官，怕的就是缺“水”，肾功能受损后导致水钠代谢失衡，易引发身体肾性水肿，导致血流不畅。此外，还会引起血压升高，血管扩张，血液流通压力增大，对肾脏血氧供应不足，也会损害肾脏，形成恶性循环。

　　提醒：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。

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