得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院是一家正规专业的现代化医院，医院环境优美，设施齐全，病房宽敞明亮，为患者提供了一个温馨舒适的就诊环境。下面推荐一些与你相关的内容。

　　肾脏是人体重要的代谢器官，一旦肾脏功能受损，人体的生理代谢、尿液生成和排泄等都会出现很大的问题。有些人没有意识到肾脏疾病的多发性和重要性，日常生活中不断接触一些“危险”因素，这样做只会让肾脏衰竭更快到来！今天就来和大家讲解一下这方面的知识。

　　01长期抽烟酗酒

　　肾脏是身体的过滤工厂，会帮助身体去除代谢废物，留下有用的物质，保证身体各项功能的正常运转，如果一个人长时间的吸烟饮酒，会有非常多有害物质在身体内积蓄，所带来的废物超出肾脏正常运转，将会加速肾衰竭的发生。尤其是肾病患者，一定要做到戒烟戒酒。

　　02爱吃咸的，盐的摄入量超标

　　相信所有的医生，不管是不是肾病科的医生，都会跟患者强调清淡饮食的重要性。而过多摄入食盐对于肾脏的损伤更大。随着经济的发展，现在大家可以选择的食物更多，而大部分人对于口味很重的川菜、熏肉熏肠、腊肉、油炸、烧烤和烟熏类的食物很青睐。过多食用重口味的食物 ，会让盐分在肾脏中滞留时间变长代谢变慢，钠离子会破坏体内的钠钾平衡，会直接损伤自身肾脏以及血管的组织，容易导致肾衰竭的发病。

　　03憋尿

　　憋尿这种行为非常不健康，肾脏和身体的泌尿系统是相互连接的，如果长时间憋尿，会让膀胱变大，膀胱壁变薄，尿液中的细菌和有害物质会透过膀胱达到肾脏，对肾脏的损伤是非常大的。所以平时不管出于什么原因，尽量不要憋尿。

　　04不重视感冒的治疗

　　已经患有肾病的人都会非常小心，尽量不要让自己患上感冒。而另外一些健康的人反而不重视对于感冒的治疗，认为感冒这种小病拖一下自己也能慢慢恢复。其实如果感冒长时间不能恢复，人体的免疫力会下降，而且因为感冒引发急性肾损伤，甚至肾衰竭的情况并不少见。所以大家一定要重视“小感冒”，及时治疗，及时恢复。

　　05体重过大

　　体重过大除了给生活带来很大的不方便，还会对身体健康造成很大的损伤。根据研究，体重过大的人患上肾脏疾病的几率更大。体重超标的话会增加肾脏负担，这是由于肾小球一直处于高度紧张状态下，势必会对肾脏功能带来更大的损耗。因此肾不好的人必须要控制好体重。

　　以上这5件事，只要做多一件，肾病损伤就会更加严重，不管你现在是健康人，还是肾病患者，都要多多注意，小心无大错，坚持健康的日常习惯，好好保护自己的肾脏，这样才能拥有美好的人生！

　　提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】