肾病年轻化趋势加剧遭遇肾病后,怎样才能避免发展到尿毒症?
时间:2022-06-16 17:24:59 作者:河南誉美肾病医院
选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:
肾病年轻化趋势加剧!遭遇肾病后,怎样才能避免发展到尿毒症?今天就来和大家讲解一下这方面的知识。
一、避免反复感染出现
感染不会直接引起肾病,但当肾功能受损后,肾脏发生免疫炎症反应,反复感染会加重肾脏炎症的情况,肾功能进一步恶化,增加肾衰竭的风险。
避免感染,肾友首先要坚持合理饮食,补充充足的营养,有助于提高免疫力,其次适当运动也能保持身体抵抗力,平时生活注意预防感冒等感染,必要时可以提高免疫力或预防疫苗,服用免疫抑制剂时免疫力难免会低。出现感染也不要慌,及时消除病灶很关键。
二、坚持“五低一高”饮食
坚持“五低一高”饮食,有助于保护肾!
肾病不同阶段,不同症状饮食要求也不同。肾病早期多数患者都会伴有蛋白尿、水肿的情况,必须要严格限制蛋白和钠盐的摄入,有严重水肿和蛋白尿的患者,每天摄入盐不能超过3g,蛋白摄入每个人每千克体重在1g。
肾病中期患者发展到肾功能不全阶段,调节水、电解质等功能都不下降,除了低盐、低蛋白还要遵守低钾饮食、低脂饮食、低嘌呤饮食的饮食原则。除此之外摄入膳食纤维多,有助于护肾,含高纤维的食物包括粗粮、蔬菜和水果,适当增加这些食物,减少肉食的摄入更有助于减轻肾功能负担!
在此,在重复一遍“五低一高的”饮食原则,具体指哪些方面?
五低一高:低钾、低磷、低脂低盐、低蛋白、高维生素
1、低钾
含钾高的有:所有食用菌、土豆、山药、小白菜、红枣、香蕉、桔子、银耳、桃、杏、菠菜、油菜等。
2、低盐
含盐高的有:味精、苏打饼干、挂面、酱油、油条等。血压控制不平稳者或高度水肿时忌盐,一般患者每日盐摄入量小于3克。
3、低磷
含磷高的有:海产品及海生植物,如:海带、紫菜、动物内脏、芝麻、茶叶、蜂蜜、蛋黄。
4、低脂
注意:炒菜时禁止使用动物油,以植物油为主,尤以含不饱和脂肪酸的玉米油为佳,禁止食用油腻食品。
5、优质低蛋白
可适量吃些蛋清、牛奶及精瘦肉,调整食用量,每日少于2两,植物蛋白不能吃,如豆子及各种豆制品、豆腐、豆奶及各种干果类,如:花生、瓜子、核桃。
6、高维生素
可多食用些素菜及各种水果,如:梨、苹果、黄瓜、西红柿等。
三、保持心情舒畅
不少患者早肾病早期往往能保持很积极乐观心态,积极治疗,当随着病情进展,出现恶化后,了解到肾病可能会发展到尿毒症时,多数人开始慌张,不知所措,心里压力非常大。这种感觉我非常理解,但还是建议患者们不要心理压力太大,压力过大也会加重蛋白尿、血压等指标,不利于病情治疗,放平心态就好。
提醒:患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治,这样才能更好的治疗疾病,患者要积极配合医生的治疗,让自己更好的控制病情。
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