做好外伤的护理措施较多，要注意局部清洁、避免沾水、避免压迫，还要注意饮食、运动、心理等方面。外伤是指身体因为外在原因，或者是内在原因而导致的组织、器官破坏，伤口包括浅表伤口、深部伤口、脏器伤口等。

1、局部清洁：如果有外伤，需要注意保持伤口周围清洁，可以应用碘伏、过氧化氢溶液等进行消毒，但应避免伤口沾到水。如果伤口比较深，需要注意避免出现厌氧菌感染，可以应用生理盐水冲洗伤口;

2、避免沾水：在受伤之后，应注意避免伤口部位沾到水，如果伤口沾到水，可能会造成伤口感染，从而延长伤口恢复的时间;

3、避免压迫：如果外伤发生在头面部、颈部或者四肢，要注意尽量避免对伤口造成压迫，避免影响局部血液循环，造成伤口二次损伤;

4、注意饮食：做好外伤术后的患者，应注意避免吃辛辣、刺激性食物，如麻辣火锅、辣椒、大蒜等，避免造成局部血管扩张，从而影响伤口愈合;

5、运动：在做完外伤手术之后，如果伤口没有出血，则可以适当进行功能锻炼，如踝泵运动等，可以促进局部血液循环，避免出现下肢静脉血栓等并发症;

6、心理：做好外伤的护理的同时，也要对患者进行心理疏导，避免患者出现过多的心理压力，必要时可以寻求心理科医生的帮助。

如果外伤之后，患者出现伤口化脓、伤口疼痛、愈合困难等情况，建议及时到医院就诊，可以通过血常规、超声检查、体格检查等明确具体情况，医生会根据病情进行药物治疗、手术治疗等。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】