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　　具体排名：惠城友禾医院是正规的吗 园洲男科医院：1.园洲有男科医院吗，2.惠州友禾男科医院，3.。勃起功能障碍不仅影响良好的房事，还会损害男性的自尊。因此，男性朋友应该学会预防勃起功能障碍，避免疾病的发生。下面就让惠州友禾男科医院的医生为我们详细介绍一下。

　　男性如何预防勃起功能障碍：

　　房事和撸管。

　　长期房事过度、沉浸其中，以及频繁撸管导致精神疲劳，都是导致阳痿的重要原因，这是禁忌。实践证明，夫妻分床，停止一段时间的房事，避免各种性兴奋，让核心神经系统和性器官充分休息，确实是预防和治疗勃起功能障碍的措施。

　　消除心理因素。

　　我们应该充分认识阳痿以及心理因素对性功能的影响。我们应该正确对待勃起功能障碍，不要因为看不到而感到厌恶和恐惧；不要因为一两次房事失败而感到沮丧、担心、缺乏信心；女性要关心、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满，避免给丈夫造成精神压力；房事时要注意；尤其是当你达到性性奋的高峰、即将射精时，更要注意。

　　增强体质。

　　体质虚弱、过度疲劳、睡眠不足以及长期紧张的脑力劳动是导致阳痿的因素。主动参加体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调节核心神经系统功能障碍。

　　谨慎用治疗物品。

　　治疗勃起功能障碍时，强调辨证施治，根据不同体质类型对症用治疗物品，而不是单纯使用强身药。盲目滥用性欲药不一定能改善性功能，反而会引发其他疾病。迄今为止，西医尚无治疗勃起功能障碍的治疗物品。相反，许多治疗物品会导致勃起功能障碍。

　　抽烟喝酒。

　　长期吸烟会阻碍血液流入体内，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而导致勃起功能障碍。导致血液循环不好和阳痿的因素包括吸烟、糖尿病、高胆固醇和高血压以及吸烟。酒精是一种性腺毒肿。过量饮酒或暴饮可导致性腺中毒。男性血液中睾酮水平降低，睾酮是一种专业的合成代谢激素。它兴奋肌肉、骨骼、皮肤和性器官的发育，以及其他男性身体特征，如毛发生长。大多数男性患有勃起功能障碍或不育。

　　注意饮食调理。

　　多吃狗肉、羊肉、羊肾等；动物内脏中含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以增强精子活力，提高欲念。此外，含有锌和精氨酸的食物有助于改善性功能，预防勃起功能障碍。不必避免勃起功能障碍，避免处处设防，增加心理负担，避免营养缺乏和虚弱。

　　为了更好地预防勃起功能障碍，我们需要首先摆脱不好的撸管习惯。不要放纵和贪婪。预防各种性兴奋，停止房事一段时间，确保性核心和性器官能够调节和休息，有利于意志的调节和疾病的恢复。心情要开朗，注意生活调节，加强体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。

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