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紧急！春运保健急救手册

编者按：和千千万万回家的人一样，我老姐也陷在了停摆春运的路上，没水、没食物、没有进展。我的爸爸妈妈很着急，很多个爸爸妈妈都很着急，同事们也很着急--有同事回不去，有同事回不来，有亲人陷在路上。39健康网医药中心紧急推出了这个《春运保健急救手册》，希望所有网友可以把保健急救的讯息传递给有需要的人，祝愿所有回家过年的网友健康、平安。(大宝 2008.1.28)

紧急提醒：严寒中如何自救

紧急提醒：严寒中如何自救

　　面对50年一遇的恶劣天气，目前大量旅客在车站滞留，冻伤、挤伤、交通事故频频发生，那么滞留风雪的朋友该如何自救……[详情]

徒手心肺复苏

徒手心肺复苏

外伤如何急救

外伤如何急救

院前急救方法

院前急救方法

现场急救

一体温过低

　　因长期暴露于任何温度，人体散热大于产热时，可引起体温过低，体温过低可能导致症状包括冷漠嗜睡，手脚笨拙，精神错乱，虚幻,呼吸减慢或停止，心跳减慢，不规则，最后停止……[详情]

二晕厥与休克

　　晕厥晕厥是一时性广泛的脑供血不足而突然发生的短暂意识丧失状态；休克为许多疾病的并发症，发生的基本原因是有效血循环量不足，引起组织或器官的微循环灌注不良……[详情]

　　冻伤是人体遭受低温侵袭后发生的损伤。冻伤的发生除了与寒冷不关，还与潮湿、局部血液物质环不良和抗旱能力下降有关。一般将冻伤三度，不同程度的冻伤其治疗方法也是有差别的。……[详情]

四一氧化碳中毒

　　当人们意识到已发生一氧化碳中毒时，往往已为时已晚。在日常生活中，家庭用火、取暖、洗浴时缺乏预防措施，是导致一氧化碳中毒的主要原因。如果汽车长期开火并且吹暖风时，也有中毒的危险……[详情]

　　冰天雪地，寸步难行，交通事故也频频发生，交通事故致伤者最多，由于缺乏自救、自护知识，导致伤情加重者屡见不鲜，掌握必要的简易急救方法，减少车祸伤害……[详情]

　　随着冬季的到来，人们都穿起了厚衣服，加上天气寒冷等原因，关节变得较为僵硬，行动也不灵活方便，尤其是遇到下雪或雪后，摔伤、拉伤、扭伤的现象（“三伤”）也逐渐多了起来……[详情]

警惕严寒旅途中诱发的疾病

脑出血

　　寒冷使血管收缩，血压升高，毛细血管也可能发生硬化，甚至造成小动脉持续痉挛……[详细]

冠心病

　　中老年阶段的心脑血管病患者，由于春运期间天气寒冷，出行时常会诱发冠心病复发……[详细]

呼吸道感染

呼吸道感染

　　通过呼吸道传染的各种病菌极易隐藏在车厢混浊的空气中，久坐有可能因此感染呼吸道疾病……[详细]

胃肠道功能紊乱

胃肠道功能紊乱

　　旅途中，由于环境饮食发生了改变，易造成植物神经功能失调而影响肠胃功能不调……[详细]

热点关注与相关资讯

近8千万人遭受雪灾 24人因灾死亡

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　　此次雨雪天气影响范围广，导致14个省(区、市)受灾，受灾面积之广……[详细]

车祸当前挽救生命你能做什么

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　　由种种原因引发的车祸，常常让许多还来不及完全绽放的欢笑提前凋零……[详细]

用数字说话

7786万人受灾。1月10号以来的雨雪天气已造成安徽、河南、湖南、湖北等14个省市区的7786万人受灾。

175.9万人转移。灾情发生后，民政部及时启动应急预案，目前，已经紧急转移安置175.9万人。

537.9亿经济损失。因灾直接经济损失537.9亿元，因灾死亡60人。

580万人滞留。1月25日18时30分起，铁路运输系统瘫痪，造成大量列车滞留、晚点和停运，目前，停运客车397列，车站和列车上累计滞留旅客580多万人。

3.31亿元救灾应急资金。民政部、财政部给近期遭受严重雪灾的地区下拨3.31亿元，用于帮助解决雪灾和低温冷冻灾害地区群众和旅客的生活困难。

（注：以上数据为截至1月31日18时的统计。）

风雪中我们与你同行

回家途中见证生命的脆弱

回家见证生命的脆弱

　　回家的人们，不知道离家越来越近的时候，也是生命中最黑暗时刻……[详细]

方便面也没有了我们吃什么？

方便面也没有了

　　风雪中，都是一张张盼望回家的脸，火车上的盒饭一次次的涨价……[详细]

你拥我挤如何自救

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　　回家心切，拥挤是不可避免的，因拥挤出现的挤压伤现象层出不穷……[详细]

雪灾面前为何我们又不如人

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　　面对仿佛猝不及防的天灾，我们需要反思的地方很多。在发达国家……[详细]

39健康网提醒

由于恶劣天气的影响，建议减少不必要的外出，做好您和家人的防寒防冻工作，并及时与旅途中的亲人取得联系，给他们提供一些紧急自救的小常识。

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设计：叶海斌
编辑：叶惠玲刘振龙辜毅
监制：赵慧杰

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