如何打造爸妈健康的晚年生活
调查显示:24.3%的老年人在日常生活中有头晕头痛的小毛病,25.5%的受访者会腰腿疼痛,失眠多梦和烦躁易怒的比例也分别占到了13.2%和16.1%。这些可能都是因为老年人身体各项功能的退化,专家指出:老年人以慢性病为主,慢性疾病占整个老年疾病的76%到87%,青年人只有23%。常见病主要还是心血管疾病、脑血管的疾病、癌症、呼吸道感染,前列腺增生和老年痴呆等等。[ 详细 ]
专家提醒:老年疾病防治五原则 一个也不能少
调查显示:从未做过检查的老年人高达78%,这种现象是相当危险的。随着年龄的增长,人体全身各系统器官的功能和结构都会发生退行性改变,而老年人的疾病往往属于慢性病,早期检查发现可以得到控制,倘若发现不及时就可能威胁到生命,因而专家建议40岁以上的中老年人每年都要进行常规的身体检查。根据自己的身体状况可能还需要“加餐”。[ 详细 ]
专家提醒:中年人体检这六项别落下
调查显示:老年人有25.1%在日常的生活中会比较劳累,有些老人更是把家务当成运动。老年人中抽烟喝酒的比例也分别占到了18.5%和11.9%。抽烟会诱发老年人呼吸道的疾病,喝酒会导致心脑血管的病变,这也诱因都有可能引起一些老年疾病的急性发作,从而致残或威胁生命。另一方面,心情抑郁的比例占到了15.4%,专家指出心理疾病同样也会影响身体的健康。[ 详细 ]
专家提醒:老年人常见疾病食疗有方
调查显示:为老人增强免疫力和防治骨质疏松红的保健品会被大家所接受,分别占到了25.3%和18.0%,其他像改善睡眠和安神补脑的也占有一定比例。说明大家在选择保健品的时候还是有一定针对性的。但是专家指出,保健品的选择一定要根据老人的现实状况,不要一味强调保健品的功效。均衡的饮食,合理的运动,舒畅的心情对老年人的健康更有益。[ 详细 ]
专家提醒:老年人 秋季要如何养生
“父母在,不远游”,我们做不到,但是,千万别留下“子欲养而亲不待”的遗憾!
在外打工为了生活与父母一起的时间少之又少.心里最亏牵的莫过于二老。
父母健康长寿是做儿女的最大愿!愿天下父母都健康长寿快乐开心每一天!