冬季稳住你的血压
编者按:现在,我国大部份地区正步入冬季,在这个心脑血管疾病高发的季节,高血压患者的血压一般较平时高。不过,如果生活上多加注意,高血压患者也能愉快地度过寒冬。
血压正常值
舒张压
舒张压就是当人的心脏舒张时,动脉血管弹性回缩时,产生的压力称为舒张压,又叫低压,成人正常的舒张压为<90mmHg(12kpa)。
收缩压
收缩压就是当人的心脏收缩时,动脉内的压力最高,此时内壁的压力称为收缩压,亦称高压,成人正常的收缩压为≤140mmHg(18.6kPa)。
高血压的分类
原发性高血压
原发性高血压是指以体循环动脉压增高为特征的临床综合征,在大多数高血压患者中,高血压的病因不明,称为原发性高血压,占高血压总人数的95%以上。
继发性高血压
继发性高血压是指继发于其他疾病或原因的高血压,占高血压患者总人数的5%左右,其血压升高是某些疾病的一种临床表现,本身有明确而独立的病因。
高血压患者冬季保健常识
高血压患者不宜冬泳
高血压病人不宜进行强冷刺激的冬泳锻炼。但高血压病人可以进行一般的冷水锻炼。这又因为……[详细]
高血压冬季拒绝激烈运动
大量事实证明,适当的体育活动对高血压的防治是很有益的。但需要提醒的是,有晨练习惯的高血……[详细]
高血压老人冬季洗澡十忌
据报道,每年有近10%~20%的高血压老人在洗澡时发生脑血管意外。其实意外的发生,问题并不在……[详细]
冬季高血压性生活要有节
医师特别提醒高血压患者,在寒冷的季节,一定要规律服药,控制血压,以防发生心脑血管并发症……[详细]
高血压患者冬季饮食与用药
润燥水果帮您冬季降压
对于高血压的治疗,除服用药物外,通过饮食调节,可收到事半功倍之效……[详细]
冬季如何选降压药?
 服用降压药物是目前控制高血压的主要手段之一。在我国的高血压病人……[详细]
高血压常见并发症
高血压与心衰
研究证实,有高血压病史者发生心力衰竭的危险比无高血压病史者高6倍!若能将高血压患者的血压降下来,并持之以恒……[详细]
高血压与脑出血
随着天气日益寒冷,中风的患者日益增多,与缺血性中风相比,高血压脑出血来势更凶猛,不及时救治会直接危及患者 ……[详细]
高血压与肾病
我国有近19%的成年人患有高血压。您是否知道,高血压与肾脏病关系密切,常常“形影不离”、“狼狈为奸”,对人……[详细]
“高血压与眼病
高血压是一种常见的心血管系统疾病。我国群体发病率为5.11%。病人中约70%有眼底改变。眼底阳性率与性别无关,但……[详细]
高血压用药                                   更多药品……
高血压的治疗

高血压的基础治疗方法

高血压多数进展缓慢,需长期耐心而积极地治疗。首先要调动医务人员和病人两方面的积极性,单纯依靠药物不易获得……[详情]

高血压治疗“新视野”

高血压与人口老龄化已成为我们生活中的“双重敌人”。从高血压发展到心脑血管事件,其问题不在于是否会发生,而……[详情]

治高血压分清轻重缓急

世界卫生组织根据血压的分级、是否伴有心脑血管损害等情况对高血压患者进行了危险度分级。一般来说,凡是三级高……[详情]

穴位磁疗法可治高血压

临床研究发现,高血压患者经过穴位磁疗后,微小动脉痉挛状况改善,毛细血管扩张,静脉郁滞状态明显好转,临床上……[详情]

三种高血压要开刀治疗

如果年纪很小就有高血压,或血压很难控制,还出现其他症状,一定要重视,除了看心内科,也要看内分泌科或泌尿外……[详情]

透过数字看高血压
10亿全球有近10亿人口患有高血压,在2025年前,高血压患者还将增加超过5亿。而且,这种无声的可怕疾病,不仅广泛存在于西方世界,而且在非洲等发展中国家和地区日益普遍。
1.6亿我国成人高血压患病率为18.8%,估计全国现患人数为1.6亿,农村高血压患病率上升迅速,城乡差距已不明显;而人群高血压知晓率、治疗率和控制率仍处于较差水平。
第1位心脑血管病成为中国人的首位死因,高血压是第一危险因素。
2008.10.8 2008年10月8日,是全国高血压日,今年的主题是“家庭自测血压”。
高血压有十怕
一怕性子急,冲动发脾气; 二怕有苦衷,心情受压抑; 三怕事忙乱,烦扰多难题; 四怕灾祸至,精神强刺激; 五怕贪酒肉,体胖脉腔细; 六怕久失眠,熬夜不节欲; 七怕头猛震,抬举出过力; 八怕大便干,努争腹压急; 九怕烈日晒,风寒亦应避; 十怕病吓倒,又怕太大意。 按歌自检点,可防脑血溢。
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