叶依女士介绍，前一本书以介绍钟南山院士的传奇经历为主，这本书主要以传播钟南山院士健康养生的观念为主，“心理平衡、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、早防早治，是钟院士倡导的‘五大健康基石’，也是本书的核心理念。”

谈《想法决定活法》的出版

39健康网：您在上次出书的时候谈到还会再出书，想不到第二本书这么快就出来了，请问是什么原因促使您这么快的完成这本书的呢？

叶依女士：说到快，其实我认为不快，我认为这个过程挺折磨的。书稿半年就完成了。在《钟南山传》脱稿的时候，已开始在写了，上本书是在去年两会、三月份的时候出的，这本书现在才出来，放的时间太长。

39健康网：您是什么时候给稿子给钟院士，他是什么时候给回给您的，中间花了多长时间？

叶依女士：他第一次看的时候，就说了一句“不行”。第二次就是继续修改。第二次他也没太多时间去看，委任程东海书记来负责编辑和校对的第一道工序。程东海书记是中文毕业，又懂医学，人也在广州，跟钟院士沟通起来很方便。

39健康网：第一次钟院士就说了一句“不行”，有没有说哪里不行？

叶依女士：他就是觉得太粗糙了。之前我就想到，他一定会这样说。但我的目的也达到了，我只是希望他知道，我有这样一个书稿，我要帮你出书了，有一个雏形的东西。我心里想的就是给他看一个雏形，让他知道，我在写一个书。

我在出《钟南山传》的时候，就有人跟我说了，在里面放一些健康的东西，没有这部分，这个书不好销，不挣钱。我当时就想，这绝对是不可以的。这是很人文，很严肃的一本书，我是不可能做的。所以最后决定再出一本。[详细]

39健康网：很多读者很好奇钟院士平时的工作这么忙，工作安排也很紧凑，您是怎么约到他来出两本书的呢？因为出书过程中需沟通的时间也是很长的。

叶依女士：其实说到这个，我们都是做记者的这个职业，你说我有什么特殊的本事，别人约不到他，我又能约到他出30万字的书，这个除了我的幸运之外，才华方面，文学素养，我觉得也没有特别可以说的事情，剩下的事情就是我对“记者”这个工作近似虔诚的感情，执着的追求。

39健康网：说到对职业的素养，其实很多人都有，但还是做不到。那您能否分享一些具体的事情，您是怎么去做的？

叶依女士：其实很多媒体的朋友也问过我，怎么认识他的，怎么采访到他的？记得几年前两会的时候，要采访他，我跟他说，现在采访这个环境很乱。他就说，那就上去吧。当时是在会议室的门口，在3层，要上到18层，中间要爬15层。北京21世纪饭店，一层楼21个台阶，我从来没有爬过这么高，几层楼也没有。而且，他不是走，是跑。他可能觉得这个记者跟不上就会算了，没想到我傻傻的一直跟在他后面，就跟上去了，这就是一个短兵相接的相识，之后要采访他就比较顺了。[详细]

谈与钟南山院士之间的交情

39健康网：那是不是说这次过后，您每次要采访他，他都给机会？

叶依女士：基本上是这样吧。如果不给机会，我都会非常理解他。因为他说这个特殊的时间，我没有。如果他这样告诉我，我就会认为，这个时间他肯定是不行的，一定是这样。

39健康网：很多网友也很好奇，叶依老师跟钟院士是否有什么私交？比如特别聊得来？

叶依女士：这个问题我是这样认为的，私交这个词肯定是存在的，人和人之间也是存在的。但我觉得要和钟院士有什么私交，我觉得很难，因为他这么高，我这个人掺到人群里就没影儿了，你说像我这样的一个人跟他有什么私交，我是不敢想的，我也不会去这么想。我觉得能够叫得上私交，就是他对我的认可。[详细]

39健康网：在出书前有跟钟南山院士沟通过吗？跟他说要出这样一本书。

叶依女士：有的。像一些对话，都是采访他的。有一些是他的健康讲座，平时他讲到呼吸道疾病方面的防和治，还有其他话题，我认为他就会这样去说的。因为我自己本身是营养师，我在健康时报也做了10年，可以说，这也是我一个专业内的事情。

对书藉的期许:希望更多的人可以看到这本书

39健康网：您上次谈到对《钟南山传》是不太满意的，那这次您满意吗?

叶依女士：同样是不满意。

39健康网：为什么呢？

叶依女士：我是觉得，一个客观的事情是，钟院士特别的忙，就像他说的，如果他的时间能够允许，他可以把这些内容写得更具体，更充实一些。

39健康网：这是他的期望。

叶依女士：这个我也比较遗憾。我实在不想给他增加太多辛苦了，他辛苦的样子，让我特别的怜惜。通常我们见到钟院士都是显得很年轻，精神充沛的样子，你知道，当他一天的工作下来，他显得特别疲劳的时候，你会觉得岁月无情人沧桑，不愿意再给他增加工作了。

39健康网：您对这本书有什么期许呢？

叶依女士：我希望更多的人能看到这本书。包括我自己，也会买来送给朋友。我也会告诉别人，这些都是生活中最基本的、很常识的、很科普的，恰恰是这些最浅显的道理，很多人不了解，我希望更多的人可以看到。[详细]

39健康网：我们看到您的气色也好，精神也很好。您是否跟钟院士接触比较多，也学到了他不少养生方面的理念。

叶依女士：当然直观的就是我们所有人都提出的问题，他为什么会显得年轻。他到底是怎么样活着的，他为什么不显老？我对这个问题也非常的感兴趣。平时聊天的时候，也会很会跟其他记者一样问：您怎么能坚持锻炼这么多年？因为他50年代，是大学生运动员，十项全能的。体育这么多年不搞了，为什么还这么锻炼？他说“70岁后我就不打球了”，其实这是很正常的事情，70岁的时候，很多人连简单的运动都不做了，别说打球了，他特别逗。我问他为什么能坚持这么多年，他很直率的说，“人为什么能坚持吃饭一辈子？”人有一个健康的身体，每天去运动，是与需要吃饭是一个概念。为什么要吃饭呢？是为了活着。去运动、保持一个健康的状态，同样是为了活着。

改变心态，做健康的人

39健康网：钟院士的运动理念，您在日常生活中有没有按他说的方式去做呢？

叶依女士：首先他比较强调心理上的，心态平和。我也受到了钟院士很深的影响，慈悲为怀，宽以待人，以济世的情怀来看待一切。当然，这些不是他说出来的，我这样说他的时候，他也没什么感觉。

比如，有一次我跟他说，人家都说您是“大医济世”。他很认真的说，“你的意思是不是说我对病人很有责任心啊？”他把对病人的责任心看得大于一切，我跟他说的是一个荣誉的问题，他反问我的是一个业务上的问题，这就是境界的问题，很频繁的对话，心灵上就会受到很大的触动。通过接触他，我也变成很阳光，很快乐的人，这是他对我心理上的影响。

39健康网：对网友、读者来说，可能也是需要灌输这种概念，大家经常说的就是，我很忙，没时间锻炼，我看书上也讲到了很多锻炼的东西。

叶依女士：其实道理也很简单的，能不能不吃饭，能不能不呼吸？那为什么不锻炼？如果理念上更新了，其实很多事情很自然就做到了。改变心态，做健康的人。[详细]

39健康网：钟院士有没有什么事情让您特别感动的？

叶依女士：比如他对病人的态度，有时病人会喋喋不休的讲上10分钟，钟院士始终耐心的听，听完过后，钟院士会打开病人的心结，有些病人在其他医院检查出来是癌症，钟院士检查下来，就说，“我看你这个不像是癌症，好像就是一个感染。”如果发现这种情况（误诊）钟院士都会打给医院的主治医生或是院长，或是打电话给医院要求给病人转院。有的病人，钟院士也会告诉他，你这种情况可以不用跑这么远的路，你可以就近治疗，有什么情况，可以跟我的助手打电话，助手会转告我。

所有的这些，完全是一种慈父慈母的心肠。作为一个病人，比如排了2、3年的号，这种温暖，是值得的，一辈子都不会忘记。有一次我问他，这些诊断的办法如果换了别的医生会觉得太耽误时间，现在都高科技了，一检查，什么都明白了。钟院士非常认真的讲，其实不是的，我这些办法是对诊断很有帮助的。

很多病人来看病，年龄都比他小，很少有75岁的病人。他几十年养成了习惯，无论病人年龄大小，当病人坐在触诊床上，脱鞋的时候，他帮病人把鞋放好，用胳膊垫着病人的脖子，扶着他慢慢的躺下，触诊完成后，再慢慢扶着病人坐起来。遇到病重的病人，他还替病人把鞋捡起来，再帮病人系鞋带。他在做这些事情的时候，都是很自然的。这一切的行为，你都可以感觉到，他对生命怀着深深的敬畏。说他是“大医”，真的是。[详细]

谈钟南山院士是一个“透明”的人

39健康网：上次您谈到钟院士是一个“透明的人”吗？

叶依女士：是的，透明的人，清澈见底，就像玉石沉到水底。

39健康网：钟院士在工作、生活上好像都很完美，您觉得他是一个完美的人吗？

叶依女士：很多人都说他，在各方面都很全面，非典期间他的一位女上司是这样说他的，在如今的医学界，像钟院士这样，既有人品，又有医德，又有医学技术水平的人，实在是德、智、体、美、胆俱全，胆是指胆识，坚持正义的声音，像这样的人，真是很少很少。[详细]

39健康网：我们还是谈到这本书吧，有网友说，钟院士是一位呼吸方面的专家，以他为主来谈他的养生理念，是否合适呢？

叶依女士：网友提出来的问题， 也是我想过的问题。他是呼吸方面的专家，所以呼吸方面的内容就谈得比较多。佛教有一句话“生命，气也”，把生命的问题就讲得很清楚了。从这个角度讲，呼吸是第一重要的。患病最普遍的是呼吸系统疾病，100个人里有多少人是咽炎的？把呼吸系统疾病作为重头戏，是一点问题也没有的。

39健康网：那您觉得这本书还是有很多东西可以给民众去接受的。

叶依女士：非常具体的一些东西，比如呼吸，钟院士说的，呼吸你做对了吗？呼吸谁不会啊？钟院士告诉你如何正确的呼吸。像新闻发布会的时候主持问我，得到了什么样的体会、知识？比如早餐，早吃好，午吃饱，晚吃少。钟院士说了，早上是高能量，高维生素最易吸收的时候，早上牛奶、鸡蛋、坚果等，要多吃。钟院士每天早上吃一个橙子，或是榨汁，一天的维生素就解决了。像上班族，如果能量足了，工作效率就会很好了。

39健康网：像书中谈到的很多观点，可能是民众日常中觉得这样是对的，但书中谈到是错的，您觉得民众容易接受这样的新观点吗？

叶依女士：我觉得是容易接受的。因为这本书可信度是高的。钟院士不仅在呼吸疾病方面很专业，他本身的健康状态，他的健康生活，本身就是一书，他本身就是一个健康的践行者，可以让网友去借鉴。

39健康网：我看这本书在封面，里面的设计等也没有特别去突出，您会不会担心会淹没在养生书里？

叶依女士：淹没是有可能的，取舍都在读者，市场是残酷的。我觉得淹没与不淹没都是好事，只要市场是好的，大家都是非常需要这样的图书，读者选择了这本书，我高兴，出版社也高兴。但，如果读者拿着两本书的时候，他选择了另一本书，我也为他感到高兴，毕竟他选到了更适合他的书。[详细]