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　　石河子哪个白癜风医院好点？很多人对皮肤病吧都不以为然，认为没必要去治疗，过段时间也许自己就好了，对于白癜风可不是这样的。对于白癜风这类疾病来说，治疗是一部分，还有一部分就是平时自己的护理，对于我们来说，治疗是医生的事，那护理就是我们自己该去了解的事了，下面就让给大家介绍！

　　1、日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者药重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日有帮助。

　　2、遵守医嘱：按时、按量服药，不药自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。

　　3、避免接触酚及酚类化合物：如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主药成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　4、出行注意：经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　5、加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中药适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

　　6、合理膳食，注意休息：根据白癜风患者病情和身体状况，应注意白癜风饮食。多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　石河子哪个白癜风医院好点？上述就是针对白癜风注意什么的具体介绍，我想患者都已经很清楚了吧，患者不要担心白癜风不能这个问题，白癜风是可以的，我们患者平时多加预防和护理。

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