龟头炎是泌尿外科常见的疾病，主要表现为龟头红肿、疼痛，常伴有尿频、尿急、尿痛等。对于龟头炎的预防，主要是从保持局部卫生、避免不良刺激、注意饮食、锻炼身体等方面进行。

1、保持局部卫生：由于龟头部位布满较多细菌，包皮过长或包茎的患者容易藏污纳垢，平时要注意个人卫生，及时清洗龟头和包皮，建议每天洗1次，避免藏污纳垢，同时避免使用刺激性较强的清洁用品，以免对龟头产生不良刺激;

2、避免不良刺激：建议穿宽松透气的内裤，勤换洗内裤，避免搔抓龟头部位，以免产生不良刺激。如果伴有包皮过长或包茎，建议行包皮环切手术，通过将龟头外露的状况减少刺激和感染;

3、注意饮食：建议保持清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，可以减少对龟头的刺激。同时应当戒烟、戒酒，因为烟、酒的刺激对于龟头的刺激较大，不仅会导致龟头炎加重，还会对身体其他部位造成影响;

4、锻炼身体：如果身体存在其他疾病，如糖尿病，需要在医生指导下规律用药，控制血糖。如果血糖控制不佳，局部糖分比较高，对龟头的刺激会加大，所以要控制好血糖，有利于龟头炎的预防。

龟头炎的预防方法较多，除上述方法外，还包括避免滥用药物。如果在龟头炎发作时，患者伴有皮肤破溃或流脓，需及时前往医院就诊，避免自行使用抗生素，以免导致龟头炎的症状加重。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】