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酒精性脂肪肝患者必须戒酒

2018-07-30
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核心提示:统计显示,连续10年每天饮80到120克烈性酒,90%的人会出现脂肪肝;连续10年每天饮酒在160克,60%的人会发生肝硬化或出现肝硬化前期表现;而非酒精性脂肪肝的患者,多由肥胖造成,因此应注意减少脂肪的摄入、防止肥胖,通常采取戒酒、减肥降脂、调整饮食结构、加强运动等方式来防治。

  对于酒精性脂肪肝的患者必须戒酒。统计显示,连续10年每天饮80到120克烈性酒,90%的人会出现脂肪肝;连续10年每天饮酒在160克,60%的人会发生肝硬化或出现肝硬化前期表现;而非酒精性脂肪肝的患者,多由肥胖造成,因此应注意减少脂肪的摄入、防止肥胖,通常采取戒酒、减肥降脂、调整饮食结构、加强运动等方式来防治。因此,济南远大戒瘾中心提示在生活中把握好以下四个饮食原则,对于疾病的康复大有裨益。

  “控”指的是控制淀粉、脂肪和胆固醇的摄入;脂肪肝患者的淀粉、脂肪和胆固醇的摄入不宜过高。从事轻度活动的肝炎恢复期病人,每日每千克体重可供给30~35千卡热能,以防止发胖诱发脂肪肝。对于肥胖或超重者,每千克体重可供给20~25千卡热能,以控制或减轻体重。

  “减”指的是减少糖和甜食的摄入,碳水化物主要由谷粮供应,适当补充蔬菜、水果等食品。

  “提”指的是适当地提高蛋白质的摄取,高蛋白膳食(1.5~1.8克/千克体重)可以避免体内蛋白质损耗,有利于肝细胞的修复与再生,并可纠正低蛋白血症和防止肝细胞进一步受损害。

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