济南较好的白癜风医院是哪家
时间:2017-06-13 17:43:07 作者:济南天大白癜风医院
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济南较好的白癜风医院是哪家。好的医院好的疗效,在考虑疗效期间,也得考虑自己经济情况,想某些大型医院给白癜风治疗都用进口药,一盒或者一支就上百,或者上千,这不是一般家庭消费的起的,在考虑哦医院的同时,专家为重要,哪里专家较好呢?的专家好,这里专家有的治疗经验近40年,有的邀请北京知名专家会诊。好的专家胜于一切。
早餐的时候老百姓都喜欢,专家帮你分析,白癜风患者能喝豆浆吗?
1.豆浆保存超过六小时就不能再喝了
根据专家考证,同新鲜豆浆相比,放置6小时后的菌落总数竟是初时的36倍。专家指出,存放6小时后的这个菌落总数已经超标,属于不合格的食品。鲜榨豆浆营养丰富,为细菌繁殖带来有利条件,达到一定时间常温下这个细菌在丰富的营养条件下会大量繁殖。因此,豆浆不能久置,为了饮食安全,要尽量做到现磨现喝。
2.没煮沸的豆浆千万不能喝
因为豆浆里含有一种成分,叫做“皂甙”,当豆浆加热到80℃至90℃时,皂甙会受热膨胀,产生大量泡沫,如果此时误认为豆浆已经沸腾而停止加热,这样的豆浆就含有大量皂甙。它会让人中毒,产生恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。此外,生豆浆里还有一种抗胰蛋白酶,会降低胃液消化蛋白质的能力,只有加热至100℃才能被破坏。可见,豆浆一定要真正煮沸才能喝。
3.空腹不要喝豆浆
切记空腹时喝豆浆,豆浆里的蛋白质大多在人体内转化为热量消耗掉了。饮用豆浆时若能同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。
4.豆浆中不宜加红糖
为什么豆浆中不适合加红糖呢?煮豆浆时加白糖提味较适合。红糖在制作过程中,虽然保留较多的营养素,但它和豆浆一起煮时,会产生一种不利于消化的沉淀物质,反而使豆浆的营养效果打折。
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