儿子网瘾又称作网瘾，是由于长时间对家产、网络游戏产生的依赖心理。出现网络游戏成瘾之后，通常需要通过调整个人生活方式、转移注意力、心理治疗、药物治疗等方式进行处理。

1、调整个人生活方式：需要积极调整个人生活方式，比如避免熬夜，早睡早起，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃或不吃辛辣、刺激性食物。积极参加体育锻炼，如爬山、跑步等，有助于调节身体机能，缓解网瘾导致的精神和身体不适;

2、转移注意力：可以适当参加游戏活动，如下棋、打球、踢毽子等，可以转移注意力，暂时减轻对网络游戏的兴趣，避免网络游戏成瘾对正常生活造成的影响;

3、心理治疗：可以考虑咨询专业心理医生，在医生帮助下通过心理疏导改善网络游戏成瘾，如认知行为疗法、厌恶疗法等;

4、药物治疗：如果是由于抑郁症、焦虑症等疾病引起的网瘾，由于疾病造成情绪低落、精神紧张，需要积极在医生指导下使用药物治疗原发疾病。比如抑郁症患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物，焦虑症患者可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等药物治疗。

在日常生活中，要善于挖掘和培养积极健康的兴趣爱好，如可以游泳、打篮球、踢足球等。如果自身症状持续时间较长，影响正常生活，应及时前往医院精神心理科就诊，遵医嘱进行视诊、心理评估量表等检查，明确诊断。

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