得了白癜风在日常生活该如何保养呢
时间:2017-06-30 13:55:39 作者:济南中医白癜风医院
白癜风属于后天色素脱失性皮肤病,主要与遗传、自身免疫、黑素细胞破坏等原因有关,表现为皮肤出现白斑,可发生于身体的任何部位,患者需在医生指导下进行系统、专业治疗,在日常生活中应注意调整饮食、防晒、保持心情愉悦等。
1、调整饮食:患者需注意均衡饮食,如适当补充蛋白质、维生素,以及微量元素等。因白癜风患者的食欲可能下降,造成体内蛋白质、维生素和微量元素的缺乏,日常应多吃新鲜的蔬菜、水果,以及肉、蛋、奶等食物,补充机体所需营养;
2、防晒:白癜风患者的皮肤抵抗力较差,暴露在强烈阳光下可能会导致病情加重,因此白癜风患者应注意防晒,外出时可使用遮阳伞、穿防晒服或涂抹防晒霜等;
3、保持心情愉悦:患者需注意精神放松,避免过度焦虑、紧张、抑郁等,长期精神高度紧张、抑郁,可能会造成病情加重;
4、适量运动:适当进行身体锻炼,可有效增强体质,帮助疾病恢复。但需注意避免剧烈运动,以免加重病情;
5、其他:建议白癜风患者按时前往医院进行复诊,医生可根据患者病情调整治疗方案,患者应严格遵医嘱用药,不可私自停药或减量。日常生活中需避免接触化学制品,减少与化学物品的接触,以免加重病情。
另外,因白癜风具有一定的传染性,因此患者的贴身衣物、用具应注意消毒,以免传染给家人或朋友。
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