白癜风治疗后自我护理较为重要，患者需注意早期防护、避免暴晒、防止外伤、保持心情愉悦、适当锻炼等。此外，还需规范治疗，定期随访和调整用药。

1、早期防护：白癜风治疗后早期应避免外伤、暴晒和精神刺激，注意劳逸结合、保持充足睡眠，以免免疫力下降而诱发感染;

2、避免暴晒：建议白癜风患者避免过多日光照射，日光照射过强时可导致皮肤大量脱色，不仅会增加治疗难度，还可能导致白斑扩散;

3、防止外伤：在白癜风治疗后，患者应避免外伤，以免出现伤口感染而影响治疗效果;

4、保持心情愉悦：白癜风治疗后，患者需注意保持心情愉悦，避免过度焦虑、紧张等，长期精神紧张、抑郁不利于病情恢复;

5、适当锻炼：白癜风治疗后可进行适当运动，如瑜伽、太极、散步等，有利于增强体质，提高机体免疫力;

6、规范治疗：白癜风治疗后应坚持用药，因白癜风难以治愈，所以需遵医嘱坚持用药，常用药物包括丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等，也可联合308激光、紫外线照射等措施治疗。

白癜风治疗后患者可出现皮肤大面积白斑，影响美观，如果出现白斑异常变化，需及时到医院就诊并进行防治，以免耽误病情。

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