防护白癜风的方式较多，主要包括避免诱发因素、注意防晒、保持心情愉快、坚持治疗、饮食调理等。建议白癜风患者及时到医院就诊，在医生指导下进行防护，不可盲目使用药物或涂抹其他药物。

1、避免诱发因素：对于白癜风的患者来说，要避免皮肤大力摩擦、外伤，因为皮肤摩擦可能会导致皮肤黏膜损伤，引起皮肤感染，可能会加重疾病的症状。外伤会导致局部黑色素细胞损伤、黑色素脱失，从而加重疾病的症状，且外伤还可能会引起瘢痕;

2、注意防晒：白癜风患者要注意防晒，因为白癜风患者的皮肤比较敏感，对紫外线比较敏感，所以外出时要注意防晒，建议患者外出时穿长袖、长裤，或戴帽子、打遮阳伞、涂防晒霜等;

3、保持心情愉快：白癜风患者要注意保持心情愉快，如果精神长期过度紧张、焦虑，身体免疫力会下降，可能会影响疾病恢复，建议患者放松心情，不要给自己太大的压力;

4、坚持治疗：白癜风是一种慢性疾病，一般比较难治愈，所以患者要坚持治疗，才能控制病情，防止病情加重;

5、饮食调理：白癜风患者饮食上要注意营养均衡，多吃含蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、肉类等，也要多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，比如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、胡萝卜等，有利于疾病恢复。

除此之外，白癜风患者要避免吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、生姜、生蒜等，少吃海鲜、羊肉、牛肉等食物，避免病情加重。日常生活中还要注意多休息，避免熬夜、过度劳累等，有利于病情恢复。

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