白癜风患者在日常生活中，需要注意避免皮肤直接暴露在阳光下，注意饮食、情绪、防晒、药物等方面。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现白斑单发、散发或泛发，皮损大小不等，且可逐渐扩大。

1、避免皮肤直接暴露在阳光下：白癜风患者的皮肤本身会有色素减退，表面有程度不等的色素脱失，而白癜风患者的皮肤比较敏感，如果受到阳光中的紫外线照射，可能会导致皮肤黑色素细胞受损，从而加重病情;

2、注意饮食：白癜风患者的饮食要健康、均衡，不要过于劳累、过度节食，以免导致营养不良。建议患者多吃富含维生素C、维生素E的蔬菜、水果，如花菜、橙子等，也要多吃含铜丰富的食物，如菠菜、虾、核桃等，铜是合成黑色素的重要原料，而坚果、动物肝脏等食物含铜量较高;

3、注意情绪：白癜风患者的精神因素也比较重要，建议患者保持轻松、愉快的心情，避免过度焦虑、紧张、抑郁，以免导致病情加重;

4、防晒：白癜风患者的皮肤比较敏感，如果长期受到阳光中紫外线的照射，可能会损伤黑色素细胞而加重病情;

5、药物：如果白癜风患者不慎使用激素类药物，如醋酸地塞米松片、醋酸泼尼松片等，可能会对皮肤造成不良影响，建议白癜风的患者尽量避免使用。

除上述注意事项外，白癜风的患者在生活中还要注意不要接触酚类化合物，如石油提取物等，否则容易使皮肤受到刺激而导致病情加重。白癜风患者还要避免接触甲醛以及含有化学物质的化妆品，以免对皮肤造成不良影响。

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