癫痫自我护理之青少年篇
时间:2019-10-10 09:22:40 作者:济南癫痫病医院
癫痫是一种表现为反复癫痫发作的慢性脑部疾病,会对患者的生活造成严重影响。在日常生活中,癫痫患者除了按时服药外,还需要进行适当的日常护理,有助于减少癫痫发作的次数、减轻发作时的不适症状,提高患者的生活质量。
一、日常护理:
1、规律作息:日常应保证充足的睡眠时间,不要熬夜。因为睡眠不足会导致大脑细胞过度疲劳,引起大脑神经元异常放电,导致癫痫发作;
2、保持愉快心情:情绪波动也有可能导致癫痫发作,所以患者应尽量保持愉快平稳的心情。如果出现不良情绪,应及时与家人或朋友倾诉;
3、避免开车、游泳:癫痫发作时,患者有可能出现意识不清、口吐白沫、肢体抽搐等症状,此时游泳容易发生跌倒,导致意外伤害,所以应尽量避免开车或者游泳;
4、避免从事高空作业:如高空作业、机动车驾驶、飞机、操纵机器等,以免出现意外伤害;
5、避免暴饮暴食:进食过多会导致患者的大脑神经细胞过度疲劳,从而诱发癫痫发作。
二、其他日常护理:
除上述日常护理外,癫痫患者还应该注意避免劳累、熬夜、失眠等,这些不良的生活习惯有可能会导致大脑细胞过度疲劳,从而诱发癫痫。
除上述日常护理外,癫痫患者还应该注意饮食清淡,避免饮酒,减少不良刺激。在服用药物期间,应该定期监测血药浓度,定期复诊,以便调整治疗方案。
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