枣庄癫痫病医院在线客服?睡眠质量不好也会诱发癫痫?

时间:2021-12-27 08:49:14 作者:济南癫痫病医院

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  睡眠是我们生活的重要组成部分,约1/3的时间都在睡眠中度过,表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。夜间睡眠时人类生长激素的合成和分泌才会增加;睡眠促进记忆加工,包括记忆编码记忆巩固和脑功能的重塑。睡眠期机体减少接收外部信号,但大脑仍然在处理已接收的信息,表现为记忆的巩固和脑功能的重塑。

  睡眠对正常人都如此重要,对患者尤其是癫痫患者就更为重要。因此,癫痫患者一定要管理好自己的作息和睡眠,以便更好的治疗癫痫。癫痫患者无论发作期或者发作间期睡眠质量均低于正常人。睡眠质量主要包括睡眠时间、睡眠结构与睡眠效率等。

  癫痫对睡眠质量的影响取决于癫痫的类型、癫痫发作频率、发作出现时间以及抗癫痫药物的作用等多种因素,上述因素能通过影响调节和控制睡眠中枢,如脑干、问脑、下丘脑以及大脑皮质的电活动,或通过影响这些神经系统结构所分泌的激素、神经递质和神经肽(如儿茶酚胺、乙酰胆碱、5-羟色胺、谷氨盐、内啡肽、脑啡肽等),从而进一步影响癫痫患者的睡眠质量。

  癫痫患者如果长期睡眠不好,将不利于癫痫的控制,且容易诱发癫痫发作。所以,有睡眠障碍的癫痫患者就诊时记得向医生说明,以便医生综合考虑用药的选择。

  剥夺睡眠是一种特殊的生理负荷,能降低癫痫的放电阈值,提高痫样放电的检出率。睡眠诱发是由于在睡眠时,中脑网状结构上行性激活系统机能低下,降低对大脑皮层和边缘系统的控制,为发作波发生提供适宜条件,致癫痫波更易出现。因此,癫痫患者一定要保证充足的睡眠,尽量不要熬夜。重视癫痫患者的睡眠对诊断、控制发作和提高患者生活质量均有重要的意义。

  良好的睡眠环境很重要,建立良好的睡眠习惯,睡前不要看刺激的电影电视,不要聊兴奋的话题,不要吵架,父母不要在睡前训斥孩子,睡前不能过饱等。总之,健康的睡眠对每一个人都很重要,对癫痫患者更重要,祝大家生活甜美,睡的香甜,早日康复。

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