咨询内容:
一森老师您好!我现在已经是一名高三的女学生了,糟糕的是我发觉自己已经有了焦虑症与抑郁症,症状大概是从高二下半期开始的,我自己看来我之所以会出现这些症状主要原因有:太自卑;心胸太狭隘,很会妒忌别人;养成了暴饮暴食的坏习惯,导致一直发胖;没有朋友。
在出现了这些症状后,我的生活已经没有欢乐,学习一直下降,遇到考试就紧张甚至出现了厌学情绪,胡思乱想使我的头脑已经快要裂开。因此,我极力想调整自己的心态,可就是没有用,我现在已经处在了崩溃的状态了,每天眼泪都会情不自禁的流出来,我该怎么办呀???难道我真的就不应该活在这个世界上吗???好烦好烦啊!!!
一森老师你一定要替我想想办法。谢谢您!
心理咨询师一森 的回答:
你好!从你的来询中可以看出你确实处于抑郁状态了。心情烦恼、自卑、精力缺乏、对什么都缺少兴趣、悲伤等等。我不知道你是否去看过医生?我建议你到专科医院去就诊,让医生给你作全面的检查,排除了身体疾病外,进行药物抗抑郁和心理治疗,经过一阶段的治疗后,会取得较好的效果的,你的心情也会渐渐地好起来的。生活、学习也会恢复的。
(实习编辑:魏文巧)
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擅长领域:擅长抑郁症,焦虑症,失腥症,双相情感障碍,孕产妇及围绝经期心理障碍,儿童多动症,老年痴呆等疾病诊治,尤其是对儿童青少年抑郁焦虑障碍的诊治及DBT心理治疗
擅长领域:抑郁症,心理咨询,失眠,强迫症,焦虑症,精神分裂,双相情感障碍,恐惧症,等精神心理疾病
擅长领域:抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躁狂症、双相情感障碍、精神分裂、青少年期情绪行为障碍等各种精神疾病的诊治、早期干预和治疗,以及各种心理障碍的认知行为治疗咨询、全病程综合精神康复培训(本人曾参加中德心身医学和心理治疗研究系列培训、中美认知行为行为治疗系列培训班、中英(David教授)精神病认知行为高级培训班以及国际巴林特小组培训)