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揭秘育儿焦虑

2009-01-06 08:44:0039健康网社区
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核心提示:焦虑性神经症,简称焦虑症。以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等植物神经症状和运动性紧张。

  part1 育儿焦虑面面观

  中国的爸爸妈妈普遍对宝宝过分关注,这种过分关注常常导致爸爸妈妈溺爱子女。尽管不少爸爸妈妈已经意识到自己对于宝宝的关注过度,知道根据“物极必反”的古训,太多的关爱既没有必要,对宝宝心理发展也是弊大于利。他们打心眼里要改变这种现象,但一到具体情境中依旧是“情不自禁,难以抑制”。专家认为,导致爸爸妈妈对宝宝过分关注(即溺爱)的根源是他们心中那种潜在的、难以言表的、深深的育儿焦虑。

  现象1

  小叶的宝宝刚过百天,不知从何时开始,她成天担心宝宝的体重、睡眠问题,这个月宝宝体重增加了多少,昨天中午宝宝没睡午觉等等,整天精神负担很重。没多久,她的奶水日渐稀少,人也消瘦憔悴,习惯了吃母乳的宝宝得不到充足的喂养整日哭闹不休……

  现象2

  晓莉教女儿认识了数字1时,感到兴奋不已,随即迫不及待地训练宝宝从1数到10,根本不管她的要求是否超出了宝宝现有的发展水平。

  现象3

  打儿子出生以后,原本一觉睡到大天亮的晓钢就从来没有睡过一个安稳觉,脑子里的这根弦总是绷着,牵挂着宝宝。宝宝快半岁了,爸爸还是每晚下意识地醒来几次,检查宝宝的被子有没有盖好。而妈妈呢,则担心宝宝生病和吃奶。要是宝宝咳嗽几声,或是哪天不怎么吃奶,妈妈就会如临大敌,心里七上八下。

  现象4

  自从有了小樱,妈妈就把所有心思都放在了宝宝身上。早晨一睁开眼睛,就手脚不停地给小樱穿衣、洗脸、喂饭,然后送到幼儿园。碰到刮风下雨,她肯定第一时间赶去给女儿送衣服。如别的小朋友欺负小樱,她就会怒气冲冲地去找老师和家长。平时妈妈都让小樱呆在家里,不让她随便和别的小朋友一起玩。

  现象5

  欣欣这两天有点便秘,焦急的妈妈便不停地四处打电话咨询,虽然大家都说没关系,给宝宝多喝水、吃点降火的食物就好了,但妈妈还是给她吃了很多润肠通便的药,还补充了些维生素,这才放心。

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