对子女期望过高引发焦虑症

　　范谨与老公都是“社会精英”,两人都是高学历。老公是海归博士,在证券公司做高级经济分析师,范谨自己是硕士,原在医药研究所工作,五年前下海了,和亲戚一起开了一家医疗器械公司,公司运行不错,不愁吃不愁穿,两夫妻感情也很好。他们的儿子小可13岁,正在读初中,长相俊秀,脾气好,对爸爸妈妈也很孝顺。在一般人看来,这个家庭是很美满幸福了,但是范谨就是对小可不满意,因为小可的读书成绩只是一般,从来不是优等生。每次一想到这个问题,范谨就会唉声叹气。儿子每次一考试,范谨的情绪就变得异常烦躁。每次儿子的成绩出来,她就彻夜难眠,特别是在儿子考砸了的时候。

　　其实小可的成绩也不是特别差,但就是一直上不去,不能拔尖。因为他那中不溜的学习成绩,历年来没少让家人烦心,家教请过不知多少,但是儿子的成绩还是那个样子,不好也不坏,班上四十多个学生,他就在三十名左右。范谨就觉得奇怪了,自己两夫妻都是高学历高智商,以前读书都是很优秀的,可儿子就怎么会这个样。她越想越灰心,还要把小可送到医院去看病,老公阻止了还骂她有病。

　　想到儿子有点好动,总喜欢打篮球什么的,范谨曾怀疑他有多动症,还问医生要不要给他吃多动症的药,甚至瞒着老公反复带儿子到医院咨询。检查了几次,医生说没有多动症。但是小可在小学一年级时,曾经有医生怀疑他是多动症。当时还吃了一次药,后来因为老公的坚决反对而停了。接着又给小可检查了两次,医生都说他没有问题,还说之前可能是误诊。老公叫范谨不要再东想西想了,但是,儿子这不上不下的成绩还是让范谨觉得忍无可忍,总是疑心他是不是有毛病。

　　对于儿子的学习成绩,有时候范谨都觉得自己快要急出精神病来了。每次给儿子讲道理,他就说自己的成绩只要不是最糟糕的就行了。他这个样子真的让范谨很恼火,看见他就心烦。每次他的考试成绩出来她就忍不住要骂他,骂着骂着还会哭起来。老公也不理解她,还说她小题大做,这样实在让人受不了。现在糟糕的是,范谨每次想到儿子的事就会头疼,没有心思工作,而且整夜都睡不着。

　　心灵解码:

　　焦虑,就是我们常说的心情烦躁,表现为坐立不安,忧心忡忡的似要发生什么可怕的事情,常伴有头疼、头昏、心慌气短、易出汗、口干、尿频等躯体不适。有些人因这些症状反复到医院内科就诊而久治不愈。若长期处于焦虑、紧张、愤闷不平的状态,可引发多种疾病,影响了人们的生活质量。

　　都说“龙生龙,凤生凤”,所以高学历父母对儿女的要求往往比普通家庭要高得多。但是过高的期望容易诱发高压力和高焦虑。因此他们通常会犯同一个错误:一味追求“完美儿女”,从而忽略了孩子的感受,这样不但不能达到预期效果,反而容易导致孩子压力过大、心理脆弱。所以望子成龙必须讲究科学方法,定目标也要参照孩子的实际情况,否则将适得其反。

　　其实在这个家庭关系中,范谨才是最需要矫正心理的。她的心理不仅造成家庭气氛压抑,而且由于她的心理驱使让她反复唠叨,而这种唠叨的沟通方式对孩子的进步无效,对破坏一家人的氛围却很有效。

　　小可的学习成绩之所以变成范谨的心病,其背后的心理原因是什么?可能是自己的一些情结,使得她对孩子的学习成绩无比焦虑。她可能不能接受自己的儿子可能会考不上高中、将来上不了大学的假设。所以范谨必须知道,自己对儿子的认知和期望有偏差,而偏差的形成不是一天两天,所以转变也会有一个过程。

　　建议范谨正视自己的期望,不然总会一等儿子成绩出来就焦虑,情绪一上来就没法控制。这样对儿子形成压力,同时对自己也造成伤害。建议范谨做定期的心理咨询,用健康的心态看待儿子的成绩,不要被过度期望牵着鼻子走。

（实习编辑：古茜文）

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