为何要反复洗手？

　　作为强迫症患者的家属，谁都想让患者在自己的照料下尽快恢复健康。但是具体实施方面又应该怎么做呢?精神健康网专家强调说，家属对强迫症患者的护理应该在以下原则的指导下进行：弄清患者存在的问题、所处的状态;细心观察患者的表现;站在患者的角度、理解患者内心的冲突和矛盾;洞察治疗中存在的阻力;学会化解、利用治疗时出现的障碍。下面以护理出现反复洗手症状的强迫症患者为例。

　　首先，具有此种症状的强迫症患者在每次洗手之后可能都会有自责心理，所以家人就不应该再为其制造压力。要知道，家人的压力往往会令患者产生焦虑情绪。而强迫症患者的强迫症状与焦虑有密切的关系，焦虑情绪越重，强迫动作越易反复。此时的家人应该试着了解其内心想法并对其行为表现出理解，避免因为自己的反映加重患者的心理负担。

　　其次，帮助他们认识到这种强迫行为的存在是没有任何意义的。

　　随后，给患者确立一个他能够接受的短期目标，循序渐进地改善其强迫现象，使其洗手的次数和持续时间缩短，当看到患者进步的一面时要及时给予支持、鼓励。此外，还可以鼓励患者与病友多交流，改善其人际关系;鼓励患者做些自己感兴趣的事情，丰富其生活，使患者在工作学习过程中逐渐加强自控能力。

　　最后还需要提醒的是，护理只是帮助患者将其痛苦程度降低，不是彻底消除症状，所以患者和家属要对护理工作持有正确的认识，不能期望值过高。想要彻底治愈强迫症还需要专业医生的临床操作。

（实习编辑：古茜文）

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