常常心情焦急有什么坏处？我们知道，心情焦急与人的身心健康状态有着很大的关系，总的来说，心情和疾病的关系有以下三点：
1、心身反应：即精神刺激引起的生理反应，当刺激出去，反应也就恢复。
2、心身障碍：精神刺激引起的功能障碍，但没有器质性变化。
3、心身疾病：精神刺激引起的器质性病变。
由此可知，心情焦急会对身体造成很大的影响，会危害到心血管系统，导致心梗，心律失常，原发性高血压，偏头痛等。其具体危害如：影响到消化系统，导致胃十二指肠溃疡，厌食，呕吐，胃肠道刺激症等；影响到皮肤系统，导致神经性皮炎，银屑病，多汗症，湿疹等；影响到内分泌系统，导致甲亢，糖尿病，低血糖，月经不调等等。
总之，心情焦急不仅可影响人的学习和工作能力，症状严重者还可能进一步引发焦虑症、抑郁症、失眠、高血压、心脏病、胃病等等心身疾病。所以，日常生活中我们一定要保持心情舒畅，如果遇到什么解不开的烦恼、压力时，及时需求心理医生的帮助是种明智之举。
（实习编辑：古茜文）
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周伯荣主任医师广州医科大学附属第三医院擅长领域：具有神经病学和心理学双学科的临床丰富诊治经验。在神经内科，擅长脑卒中的早期预防治疗、诊治记忆障碍相关疾病和疑难杂症。在临床心理，擅长诊治不明原因的躯体症状障碍、难治性抑郁焦虑、青少年学习适应障碍和双相情感障碍。
胡建平副主任医师广东优眠精神心理专科擅长领域：抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、强迫症、焦虑症、偏头痛、睡眠障碍、青少年情绪行为障碍、癫痫所致精神障碍、老年痴呆等的诊断、临床诊疗和康复
李恩泽主治医师广东优眠精神心理专科擅长领域：精神分裂症，抑郁症，焦虑症，进食障碍(神经性贪食，神经性厌食)，躯体形式障碍，强迫症，社交焦虑障碍，双相情感障碍，睡眠障碍及人格障碍等疾病的诊治，特别对难治性精神病的治疗有一定心得。南方医科大学南方医院精神科主治医师，广东省医学会精神医学分会青年委员，临床心身医学和心理治疗专业委员会委员，广东省医学会精神医学分会联络会诊组成员，广东省干部保健中心《岭南保健》杂志科普专家，广东省突发事件心理危机干预专家。
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