长期宅在家里的人更容易患上银屑病，可能与作息不规律、饮食不合理、精神压力大、吸烟等原因有关。建议保持良好的生活作息，注意饮食清淡，并且避免吸烟喝酒。

1、作息不规律：由于部分人群长期熬夜，会导致身体得不到充分的休息，所以会引起内分泌失调。此时身体的免疫力也会有所下降，从而增加患病的几率，出现银屑病;

2、饮食不合理：若长期进食辛辣刺激、油腻的食物，如麻辣火锅、炸鸡等，会导致身体中的油脂分泌过于旺盛。并且还会刺激皮肤分泌较多的皮脂，从而可能引起银屑病，出现皮肤瘙痒、脱屑等症状;

3、精神压力大：长期精神压力大，会导致个人的精神过度紧张、焦虑，从而影响到睡眠质量。并且还会影响体内的激素水平，引起身体的免疫功能下降，从而增加银屑病的患病几率;

4、吸烟：由于长期吸烟会导致体内的尼古丁含量增多，可能会导致身体出现胰岛素抵抗。而银屑病的发病，也与体内的免疫功能紊乱有关，所以吸烟可能会增加患银屑病的几率。

此外，还有可能是由于遗传因素导致，如果家族中有银屑病的患者，其子女患病的几率则要比普通人高。另外，在受到外伤时，也可能导致银屑病。建议平时要注意皮肤卫生，并且要注意休息，同时还要加强营养补充，提高身体的免疫力，能够预防银屑病的发生。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】