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　　昆明哪些治甲状腺结节医院好，昆明在哪里治甲状腺结节好医院？配备有齐全的检查治疗设备、成熟的诊治技术，诊治甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺瘤、甲状腺囊肿、桥本氏病、甲状腺癌 等疾病，医生根据患者的病情制定“个性化”治疗方案，取得了比较好的成绩！

　　如今，随着我国科技的不断发展和进步，其实甲状腺结节的分辨率已经有所提高。以前有些小结节找不到，现在可以找到，所以我国甲状腺结节的发病率还是挺高的。那怎样才能防治甲状腺结节呢？甲状腺科主任有几点对策建议。

　　1、不要乱生气

　　尤其是女性比男性更容易得结节，女性的情绪更容易受到影响，女性的甲状腺结节和情绪更容易受到影响，所以心情好、不生气、保持乐观的心态是预防的关键。

　　2、尽量少吃加碘盐

　　现在，对于沿海城市来说，碘并不缺乏。如果吃了碘，其实甲状腺的损伤还是很严重的，导致沿海城市甲状腺结节的发病率很高。对于沿海城市，尽量少吃碘盐。对于内陆地区，碘需要补充。

　　3、海产品

　　尽量少吃海鲜，防止甲状腺结节增大。但是如果出现甲状腺结节，就需要多吃海鲜来控制结节的生长。

　　4、少吃花科食物

　　花科食物像卷心菜、白萝卜等，会加速进行结节的生长，所以要少吃，但也存在不是一个肯定以及禁忌，尽量做到少吃，积极有效预防结节的发生。

　　5、清淡饮食

　　平时多注意清淡饮食，这样有利于消化和身体的健康发育。

　　6、积极锻炼

　　多注意锻炼身体，保持身心健康是积极锻炼身体，强身健体的关键。

　　7、不要吃太多结节

　　即使出现甲状腺结节，也不要过度紧张，因为通常是良性结节，所以只要定期检查即可，不要过度紧张，保持心情愉快。

　　甲状腺疾病的发病率呈现上升趋势，给很多人的健康造成了困扰，因此大家要引起重视，发现问题及时到医院诊治。开通24小时热线，医院实现“全程导诊”服务，医生为群众免费解答相关疾病问题，还可免费预约挂号。

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