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　　相关医院： 是以甲状腺疾病诊疗为中心的专科医院，同时也是一家真正意义上的以甲状腺病种为中心、多学科联合治疗的甲状腺专科医院。功能定位为"小综合、大专科"，导入国际JCI医疗标准，坚持"一切以甲状腺患者为中心"的服务宗旨，提供符合国际标准的高品质医疗服务，是集甲状腺疾病诊疗、甲状腺预后跟踪、甲状腺健康生活指导等于一体的一站式甲状腺专科医院。

　　甲减是常见的甲状腺疾病，任何年龄段的患者都会患有这一疾病，不同年龄段的人患甲减都会对身体造成的伤害，今天带大家了解一下甲减患者在平时的生活中需要注意些什么。

　　通常甲减患者需要长期药物控制才能缓解甲减，而缓解甲减的主要药物是甲状腺素。

　　至于需要的剂量，要看患者的病情、年龄、体重和个体差异。同时，甲减患者在日常生活中需要多注意以下几点！

　　一、保持碘摄入量

　　碘是合成甲状腺素的原料之一。甲状腺素和三碘甲腺原氨酸缺乏会导致T3和T4减少，反射会导致促甲状腺素分泌增加，从而促使甲状腺分泌更多的T3和T4，从而导致甲状腺增生扩大。

　　正常成年人每日碘摄入量约为150微克。对于已经在服用甲状腺激素补充剂的患者，只需维持正常的碘摄入量即可。

　　不使用甲状腺激素补碘的患者，可以选择吃一些碘含量高的食物。总的来说，海里的食物很不错，富含天然碘。

　　二、少吃导致甲状腺肿的食物。

　　在一些食物中，有能引起甲状腺肿的食物，如白菜、甘蓝、菜花等十字花科；木薯、核桃等食物也是导致甲状腺肿大的因素之一。

　　三、热量和蛋白质的补充量。

　　甲减患者代谢率低。新陈代谢小，身体消耗的能量就少。所以在生活上要给甲减患者饮食控制。

　　吃太多高热量的食物很容易导致肥胖和其他身体问题。

　　同时，身体的营养不能减少，可以适当补充蛋白质，避免小肠黏膜蠕动减慢，影响消化液分泌腺，降低酶的活性，进而导致白蛋白减少。

　　四、限制脂肪和胆固醇

　　甲减时，血脂升高与血清促甲状腺激素水平有关，甲减患者中常有高脂血症患者。

　　因此，甲减患者应适当限制油脂等高脂肪食物的摄入。

　　补充丰富的维生素和膳食纤维丰富的维生素对调节机体的生理功能有积极的作用，所以要补充充足的维生素，尤其是B族维生素。

　　为了纠正便秘，膳食纤维的供给也要充足。粗粮、新鲜蔬菜、水果可以尽量多吃。

　　甲减也是一种常见病。只要在医生的指导下服药，注意饮食和心态，就能拥有高质量的生活。

　　 ：，为了更好的为您服务，特开通网络网上挂号系统 。为了给予甲状腺疾病患者更为便捷、更为温馨的服务，医院开展了独享式的陪同服务模式，甲状腺疾病患者可以在舒适的诊室中，与甲状腺疾病医生一对一交流病情，这样的诊疗模式，不受时间的限制，也让甲状腺疾病患者的个人隐私得到保护。

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