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如何治疗流感最有效?

原创:丘书凝39健康网2019-10-31 11:33:05
专家 向专家提问 高金明主任医师

北京协和医院 呼吸与危重病症学科

核心提示:又到了流感肆虐的季节,中标的人们为了赶走病毒,用尽捂汗、熏醋等“奇招”,结果适得其反,加重了病情。不幸感染流感,是打针还是吃药?对此,国家卫计委提出,抗病毒治疗才是治疗流感最有效的办法。

“网上说了,醋能杀死流感病毒,所以我才……”

最近流感肆虐,李可下班后就一直流鼻涕,咳嗽,为缓解症状,李可学着网上看到的“熏醋消毒法”,睡觉前将一整瓶白醋都倒进了加湿器中,以为熏醋可以“杀死”流感病毒。结果到了半夜,一家人都出现了呼吸困难和恶心的情况,患有慢性支气管炎的父亲更是咳得喘不上气,李可赶紧急呼120。

(图片来源:锐景)

医生紧急处理,了解情况后,无奈道:“网上大部分治疗流感的方法都没有科学依据,简直是太胡来了!”

网上误方多,莫要盲目听取

一、捂热发汗

无效,可能还会加重病情。中医有句话叫作“气随汗脱”,大量出汗反而不利于健康,只会使身体更加虚脱,削弱对病毒的抵抗能力,加重病情。[1]所以,用捂汗来防治流感是错误的做法。

二、熏醋

无效,容易引起呼吸道疾病。食醋为醋酸,虽然其中的酸分子对细菌有直接破坏作用,但是需要达到每立方米需5~10ml时才有消毒、杀菌作用。[2]而食醋本身醋酸浓度低,根本无法起到杀毒作用,如果大量使用,浓烈的醋酸味会对呼吸道黏膜产生刺激,引起呼吸道痉挛,威胁身体健康。

三、板蓝根

不能滥用,容易引起蓄积中毒。作为中国人心目中的“神药”,板蓝根虽然有清热解毒、凉血祛班的功效,但如果长时间大剂量的服用板蓝根,会降低肝脏的解毒能力,而且容易引起蓄积中毒,出现消化道出血、白细胞减少等严重副作用。[3]另外,体质虚寒、小儿更是要注意,曾出现过患者发生过敏反应至休克的案例。

(图片来源:锐景)

既然网上传的办法都不靠谱,那么怎样治疗流感才最有效呢?国家卫计委发布的《流行性感冒诊疗方案(2018年版)》给出了具体的治疗方案,并明确推荐了一些抗流感病毒药物及中医用药。[4]

1、对症治疗法

虽然流感起病急,但是它具有自限性,如果病人没有严重并发症,只是轻微咳嗽、流鼻涕、鼻塞, 5-10天内可以自行痊愈。针对不同轻度症状,高温发热可以进行物理降温,或应用解热药物;咳嗽或咳痰可以用止咳祛痰药物。

2、抗病毒治疗法

抗病毒治疗法主要针对的是重症患者。《流行性感冒诊疗方案(2018年版)》给出了重症病例的判断标准

持续性高热>3天,伴有剧烈咳嗽,咳出浓痰或血痰,偶有胸部作痛;

②呼吸频率变快,呼吸困难,口唇发紫发干;

神志不清:反应变得迟钝、经常感到困,想睡觉、躁动不安、容易惊慌等;

严重呕吐、腹泻,会有脱水表现;

合并肺炎

⑥原先未痊愈的疾病症状加重

如果出现以上症状,需要尽快到医院进行抗病毒治疗。目前,抗病毒治疗主要是药物治疗,包括奥司他韦(胶囊/颗粒)、扎那米韦吸入剂、帕拉米韦氯化钠注射液。具体用药方案需要医生诊治后,综合个体情况制定,病人自身不可盲目用药。

3、中医治疗法

中医治疗法更适用于轻症流感病人。发病初期,清咳少痰、无汗、微微发热的病人,可以采用银翘散合桑菊饮方药,常用的中成药可以选择清开灵颗粒、金花清感颗粒、疏风解毒胶囊等。

如若高温发热、咳嗽、咽痛,则可使用麻杏石甘汤方药,常用的中成药有银黄类制剂、莲花清热类制剂等,儿童可以使用咳喘灵颗粒或羚羊角粉冲服。特别注意的是,儿童服药需要根据体重加减剂量

(图片来源:锐景)

流感肆虐的季节,除了及时接种疫苗预防外,如果已经出现流感重症情况,千万不可以擅自乱用方法,要第一时间去医院诊断,由医生确定诊治方案。而中医用药,也需要到正规药店开服。

参考文献:

1、蔡卫杨.感冒捂汗 不是出汗越多越好[J].家庭科学·新健康,2019,(2):22.

2、冷晓辉,李国海.食醋薰蒸消毒与紫外线灯管消毒效果的对照研究[J].实用护理杂志,2003,19(13):34-34.

3、张凤敏.小儿滥服板蓝根危险[J].家庭医学,2006,(8):14.

4、《流行性感冒诊疗方案(2018年版)》.中华人民共和国国家卫生健康委员会.2018-11-19.

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