问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 疾病 > 老年疾病 > 正文

老人胃下垂多吃点脂肪

2007-12-21 09:06:00
栏目关注:
核心提示:胃下垂多见于形体较瘦的老年人。对于体瘦的胃下垂老人,应适当多吃些高营养或含脂肪的食品,促进腹壁脂肪增长。因为体瘦老人的食管松弛,腹肌无力,使胃缺乏应有的支撑而坠入盆腔发生胃下垂,如果腹壁脂肪增长,就能减轻和避免胃下垂。

  而胃下垂的康复,主要以锻炼腹肌为主,再配合全身锻炼,腹部锻炼有以下几种方法:

老人胃下垂多吃点脂肪
 

  腹肌锻炼仰卧,双腿伸直抬高,放下,反复进行数次,稍作休息后再重复做数次,也可以模拟蹬自行车的动作,或做下蹲动作。也可饭后卧床20~30分钟,取头部低位、骨盆垫高的姿势,使胃向上移。

  腹式呼吸吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷,反复进行多次。

  按摩腹部体育锻炼后10分钟左右进行,屈膝仰卧,然后用右手按揉腹部。

(实习编辑:魏文巧)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
热门问答更多
胃下垂
  • 甲氧氯普胺片

    镇吐药。主要用于①各种病因所致恶心,呕吐,嗳气,消化不良,胃部胀满,胃酸过多等症状的对症治疗;②反流性食管炎,胆汁反流性胃炎,功能性胃滞留,胃下垂等;③残胃排空延迟症,迷走神经切除后胃排空延缓;④糖尿病性胃轻瘫,尿毒症,硬皮病等胶原疾患所致胃排空障碍。[详细]

    去看看 ¥0.0
  • 附子理中丸

    温中健脾。用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温。[详细]

    去看看 ¥0.0
  • 补中益气丸(水丸)

    补中益气,升阳举陷。用于脾胃虚弱,中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。[详细]

    去看看 ¥0.0
擅长胃下垂专家更多
  • 王月平上海市宝山区中西医结合医院

    擅长领域:王月平,主任医师,85年山西医科大学中医系毕业,从医27年,擅长采用中西医结合的方法,运用整体观念,辨证与辨病,宏观与微观相结合的方法,诊断治疗消化系统疾病:胃食管反流病、糜烂性胃炎、胆汁反流性胃炎、慢性萎缩性胃炎伴肠上皮化生及不典型增生(胃癌前病变)、顽固性胃幽门螺旋杆菌感染、消化性溃疡、胃粘膜脱垂症、胃下垂、胃肠功能紊乱、功能性消化不良、慢性肠炎、溃疡性结肠炎、肠粘连、肠易激综合症、习惯性便秘、吸收不良综合症、顽固性腹泻、不完全性肠梗阻、顽固性口腔溃疡、长期脾胃虚弱体质差者等,积累了较丰富的临床经验,取得了较满意的临床疗效。

  • 黄勇襄北监狱医院

    擅长领域:擅长针灸治疗颈肩腰腿痛、中风后遗症等各种疼痛性疾病,采用穴位注射、贴药、埋线等方法治疗各类慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性鼻炎、胃下垂等有四十余年的临床经验。

  • 李合国主任医师河南中医药大学第一附属医院

    擅长领域:中西医结合治疗萎缩性胃炎、急慢性胰腺炎、消化性溃疡、胃食管反流病、功能性胃肠病、口腔溃疡、炎症性肠病、胆囊炎、胆囊结石等疾病,并在诊治肝脏疾病方面积累了丰富的经验。

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: