外阴白癜风在生活中要注意禁止饮酒、慎用刺激性药物、避免过度劳累、避免感染、避免食用辛辣刺激食物等。外阴白癜风是由于自身免疫系统疾病、遗传等因素引起的，导致外阴处的皮肤黑色素细胞被破坏，而引起外阴白斑的疾病。

1、禁止饮酒：酒精中的乙醇可以破坏外阴处皮肤的黑色素细胞，从而导致外阴白癜风的加重，所以外阴白癜风患者要禁止饮酒;

2、慎用刺激性药物：如盐酸普鲁卡因、醋酸曲安奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，此类药物可以抑制局部的免疫功能，可能会导致外阴白癜风的扩散，所以外阴白癜风的患者要慎用刺激性药物;

3、避免过度劳累：外阴白癜风的患者在生活中要注意休息，如果过度劳累，可能会导致抵抗力下降，从而导致外阴白癜风的扩散，所以要注意休息;

4、避免感染：外阴白癜风的患者要注意外阴部位的清洁卫生，否则容易导致外阴白斑的扩散，所以要注意外阴部位的清洁卫生，且要穿棉质、宽松的内裤，避免感染;

5、避免食用辛辣刺激食物：外阴白癜风的患者在生活中要注意饮食，避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、姜、蒜等，因为辛辣刺激食物会刺激局部，可能会导致外阴白癜风扩散，不利于疾病的恢复。

另外，外阴白癜风的患者要注意适当进行运动，如慢跑、快走等，可以提高身体素质，增强机体抵抗力，帮助外阴白癜风的恢复。建议外阴白癜风的患者及时到医院的皮肤科就诊，进行皮肤镜检查、组织病理学检查等，在医生的指导下进行针对性治疗。

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