选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

都说抑郁症患者可能会自杀，那么为何抑郁症患者会如此痛苦呢？

抑郁症的核心痛苦就是自我攻击。那么为何抑郁症患者总是攻击自我，甚至把所有责任都揽在自己身上呢？

主要是这几方面的原因

首先，大多数抑郁症患者他们的心理能力和注意力是有限的，过多地把关注放在自己身上，那么放在他人、外部的注意力就会更少。

当抑郁症患者的关注点和兴趣点过多地放在内心世界就会缺乏对外在的关注，这样就很容易导致自责和内疚等向内心理的产生。

第二，这其实也是一种自恋心理。有些人可能会抱怨：“我都自我厌恶了怎么还成了自恋了呢？”其实当一个人过度自责和自我厌恶就是过度自我关注，自己也会对外在有更高的期待。

当过度把所有的事情责任都推给自己也是极其不成熟的心理，因为当一个人过度自责时就是过度自恋。

这种自恋甚至带有一些全能自恋的味道，当一个人受全能自恋驱使时，会觉得自己无所不能，因此思维和行动力都非常厉害；可一旦出现一个关键挫败，他们就发现，自己的全能神是个幻觉，然后会从全能自恋感跌落，陷入无助感，觉得自己什么都不是，然后表现得非常糟糕。

如何摆脱这种自我攻击

首先也是重要一点就是学会接纳自己。

这点很重要，学会无条件接纳自己，也就是即便有各种症状也要尊重它们，不去抗拒。

其次，照顾好自己的饮食起居；

后，切断自己的负面联想、向内攻击，让自己的内部对话充满浓浓的暖意。

这个过程中你看你会出现各种反复也不要害怕，因为在这个过程中你肯定会受挫，但是千万别因为这些就终放弃自己。

兰州脑康中医医院设有高标准的住院病房，房间内干净清新，安静温馨，房内配置一应俱全，整洁的病区环境，使住院患者有一种归属感，产生良好的心理效应，让患者能够在住院期间调整放松心情，减轻焦虑情绪，加速康复进程。

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