冬季如何做到白癜风护理和预防
时间:2018-11-21 10:05:34 作者:兰州中研白癜风医院
冬季做到白癜风护理和预防,应做好防晒、避免感染、保持心情愉悦、坚持用药等。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病,临床表现为白斑或白发,可发生于人体的各个部位,严重时可影响容貌美观。
1、做好防晒:建议出门戴帽子、打伞,并避免在雪地、阳光下暴晒,由于阳光中的紫外线能够刺激皮肤的黑色素细胞,加速黑色素的生成,从而导致白癜风患者的皮肤发黑,从而加重病情。而打遮阳伞、戴遮阳帽,可以避免阳光中的紫外线直接接触皮肤;
2、避免感染:冬季天气比较寒冷,容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭,从而导致疾病,建议平时注意卫生,勤洗手、洗澡,并且适当进行运动,从而提高自身的抵抗力,减少病原体的侵袭;
3、保持心情愉悦:建议长期处于愉快、放松、舒畅的环境,避免长期熬夜、劳累,可通过听音乐、看电影等方式保持心情愉悦;
4、坚持用药:可遵医嘱使用驱白巴布期片、白癜风丸、桃红清血丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗,但需注意避免私自停药或减药,以免导致疾病复发。
此外,白癜风的患者需注意皮肤清洁,勿用力搔抓或擦洗皮肤,以免导致皮肤破损,从而造成感染。同时饮食上建议清淡,多吃富含维生素的食物,如菠菜、芹菜、橙子、苹果等,忌食辛辣刺激性食物,例如辣椒、火锅等,戒烟、酒。另外,还应定期到医院进行体检,了解自身情况。
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