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兰州白癜风医院有哪些

2019-02-19 09:16:03
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核心提示:北方人民的家常美味,白癜风人群食用竟好处多多!

  北方人民的家常美味,白癜风人群食用竟好处多多!

  豆角焖面,是中国北方地区常见的传统特色小吃。南方则很少见。焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,故称焖面。该小吃面条筋韧,豆角脆嫩,咸香味浓,食之利口。简直是北方人的爱,且食用竟然有这么多益处,简直是既能满足味蕾又能补充身体营养。

  1、豆角富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。

  2、豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量远高于其他蔬菜。

  3、豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。

  4、豆角可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。

  5、豆角有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。

  6、面粉中含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素E。

  7、面粉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维。

  8、中医认为,面粉性味甘凉,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

  温馨提示:虽然豆角焖面营养价值极高,适宜老人和小孩,但要注意的是功能性消化不好的人一定要少量食用。

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