问：我是慢性咽炎患者，一到冬天，慢性咽炎常常会急性发作，出现咽喉痛及吞咽痛，还会发热和颈淋巴结肿大。请问，平时应注意什么，从而减少急性发作？
读者 应平
答：慢性咽炎是耳鼻喉科的门诊常见病之一，多见于成年人，近年来青少年发病率也有增长的趋势。冬季，慢性咽炎常会急性发作。 据曙光医院耳鼻喉科主任医师张剑华介绍，慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的慢性弥漫性炎症，是上呼吸道炎症的一部分。慢性咽炎大多是因急性咽炎反复发作的结果。此外，各种鼻病及呼吸道慢性炎症，长期张口呼吸及炎性分泌物反复刺激咽部；烟酒过度，辛辣刺激性食物、空气污染、有害气体刺激，过敏体质或全身性慢性疾病使身体抵抗力下降等，都可引起发作。
咽部各种不适感是慢性咽炎的主要症状，症状因人而异。患者常诉说咽部干燥、灼热、微痛、胀紧感、痰粘感、异物梗堵感或咽痒、干咳等。有的表现为无痰或仅有颗粒状藕粉样分泌物咳出。长期的刺激性干咳有时会引起粘膜出血，咳出或咯出带血的分泌物。萎缩性咽炎患者，有时可咳出带臭味的痂皮。确诊慢性咽炎，要详细询问病史，全面仔细检查鼻、咽、喉、气管、食管、颈等部位，排除咽、喉、食管等处的早期恶性肿瘤。
慢性咽炎中医辨证可分为肺肾阴虚、肺脾气虚、痰热蕴结等症，治疗上按病情不同分别予以养阴清肺、补肺健脾、清热化痰的药物，中成药如复方四季青片、六味地黄丸、参芩白术散、清气化痰丸等，复方四季青片对痰热蕴结所致咽部不适，咳嗽、咯痰粘稠等症状者，亦有一定的效果。
慢性咽炎重在预防。经常参加体育锻炼，改善工作和生活环境，戒除烟酒等不良嗜好，积极治疗鼻、气管等呼吸道慢性炎症及其它全身性疾病，可以增强体质，预防上呼吸道感染及减少咽炎的发生。一旦发生上呼吸道感染或急性咽炎时，应及时治疗，对外感风热致病者，复方四季青片能起到清热解毒、利咽止咳的功效。
来源：《39健康网》
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