江苏专业治疗甲减的医院哪家排名好
时间:2021-11-25 10:29:09 作者:南京甲康医院
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甲减患者在饮食上应该注意些什么呢?
一、甲减需吃碘盐补碘吗?
甲减的病因有很多,有些是缺碘造成的,如大脖子病,这种情况需要增加碘的摄入,可以选择加碘盐,紫菜,海带及海鲜等(和“甲亢”完全相反)。
但是,还有一些情况,可能与碘的摄入量有关,常见的如桥本氏甲状腺炎。这种情况下,则建议低碘饮食。
因此,该不该吃碘,还是要看患者这个“甲减”的具体病情。
二、根据血液甲功化验结果来判断
甲功检查有五项,其中TPOAb、TgAb和TRAb这三项如果阴性,是不需要忌碘的;如果TPOAb、TgAb和TRAb这三项是阳性,就需要忌碘。
另外,如果买不到无碘盐的话,如前文说到的,加碘的盐可以先在热锅里面炒一下,碘会挥发掉很多。
三、除了碘,饮食上还需要注意这些
1. 致甲状腺肿的食物。如卷心菜(俗称包菜)、白菜、甘蓝、萝卜、木薯等,尽量不要吃。
2. 忌食高脂肪、高胆固醇食物。比如油炸食品、动物肝脏、肥肉等。因为甲减患者容易发生体内的脂肪代谢异常,进而出现高脂肪血症。
3. 减少盐的摄入。甲减患者常发生粘液性水肿,而盐摄入过度会加重水肿。因此甲减患者应该减少盐的摄入,别吃太咸了。
4. 宜多吃富含纤维的食物。甲减患者可能会出现胃肠功能的异常,比如胃肠蠕动减慢,从而导致便秘。因此,建议多吃富含膳食纤维的食物,比如各种杂粮和新鲜蔬菜水果等等。
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