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　　抑郁症是现在社会患病几率很大的一种疾病，但在生活中，却往往是被人经常忽视的一种病，尤其是轻度的抑郁症。很多人不知道抑郁症的发病症状，错过了治疗抑郁症好的时机，另外，也要懂得如何预防抑郁症。抑郁症的病因目前还不明确，但是一般与生物，心理和社会因素有关。

　　南京脑康中医院专家说抑郁症的主要症状与心境低落为主，包含以下几点。

　　1.精神减退或常有疲乏感

　　2.兴趣丧失，没有愉快感

　　3.性欲明显减退

　　4.自我的评价过低，自责感，或内疚感变强

　　5.联想困难或直觉思考的能力下降

　　6.反复出现想自杀的念头或有自杀倾向和行为

　　7.睡眠出现障碍，比失眠，醒的早，或睡眠变多

　　8.食欲明显降低或体重突然变轻

　　9.精神运动性迟滞或激越

　　抑郁症是常见病，尤其在现在社会，工作生活压力大，而且抑郁症是容易复发的疾病，抑郁症不但影响着人们的健康，在心理上更是一种伤害。经常抑郁症发作的患者，应该坚持长期服药，平时应该尽可能的缓解抑郁症患者的心理负担和压力.解决患者平时在生活和工作中实际的困难问题，提高患者的应对能力。为病人创造良好的环境，防止复发。

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