“痿哥”如何变“伟哥”！ 想要杜绝阳痿，做一个“硬汉”，在日常生活中，就必须做好关于阳痿的预防办法，那么，怎样防备阳痿才能保持自己顶天立地的男人汉形象呢？下面我们一同看看内蒙古世纪男科医院的具体解答！

　　“痿哥”如何变“伟哥”？内蒙古世纪男科医院列出以下几点：

　　1、心理压力的调节和缓解：精神因素是导致ED的主要原因，工作的压力，每天都在作业的重压下埋头苦干，而压抑了作为人的本能需求。所以在治疗精神性阳萎时，心理治疗尤为重要。

　　2、不纵欲不滥交：内蒙古世纪医院介绍说，夫妻分床，中止性生活一段时刻，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充沛歇息，是防治阳痿的好办法。面对阳痿，夫妻之间应相互尊重，相互信赖，相互交流感情。

　　3、喝酒节制：酒精可导致阴茎勃起妨碍，养成良好的生活习惯也十分重要。长时刻喝酒可导致男性功用下降，延伸男性性成熟期。因而，患者很好在日常日子中远离烟酒。

　　4、戒烟： 烟草可影响男人阴茎血液供应，使男人产生阴茎勃起妨碍和勃起时刻。长时刻大量吸烟会使血液成分产生变化，血液粘滞。

　　5、重视食疗：餐桌上的许多食物都有增进性功用的效果，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于进步性功用。

　　“痿哥”如何变“伟哥”！ 了解更多男性知识，请关注内蒙古世纪医院*公众号：nmgsjnk！

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】