卵巢早衰（POF）是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。妇女的平均自然绝经年龄为50～52岁，绝经年龄存在着种族和地区分布的差异，但总体相差不大。

卵巢早衰如何治疗？

激素替代疗法：

适当的激素替代疗法是提高女性的生活质量和改善相关健康风险的首要因素。虽然很多人对激素仍保持“敬而远之”的想法。但事实上，应用激素替代疗法对于改善更年期症状，获得一定程度的排卵和妊娠率，降低发生骨质疏松、阿尔茨海默病及心血管疾病有着重要的作用。

诱导排卵：

对于有生育要求的卵巢早衰患者，随着生殖内分泌领域的发展和现代辅助生殖技术的普及，超促排卵治疗逐步被接受。

针灸治疗：

针灸治疗在减轻焦虑症状、缓解精神压力、改善绝经期症状方面具有意义。

中药：

卵巢早衰归属于中医学“经水早断、血枯、经断前后诸症、不孕症"等的范畴。中医治疗卵巢早衰主要以肾为本，养阴血，健脾气，开郁气整体调理。中药具有多系统、多环节、多靶点的整体调节作用，中药本身不是激素，但是具有类激素样作用，因此可在一定程度上改善卵巢功能、延缓机体衰老、调节免疫力。

间充质干细胞：

女性因为卵巢功能萎缩，激素分泌减少，导致身体出现众多不适甚至疾病，须从根本上修复卵巢结构，维持卵巢的正常功能，而干细胞就能对卵巢起到根本性修复。干细胞治疗是通过医学手段，将女性自身的干细胞回输进女性的卵巢，重新分化为卵巢细胞，取代衰老、死亡的细胞，修复子宫内膜基底层，从根本上解决卵巢功能萎缩而导致的绝经综合征。

卵巢早衰病人在平常生活中，除了避免过度紧张、适当运动、保持精神良好以外，还要作息规律，饮食方面要注意多吃含钙质的食物，女性要坚持喝牛奶、多吃鱼虾、新鲜蔬菜、水果，少吃油炸食品，现在有人吃方便面，买来以后再炒一遍，本来是垃圾食品，还有避免过多地食用咖啡、浓茶、酒类食品；生活习惯，早睡早起、避免熬夜，良好的睡眠是恢复身体疲劳，也是延缓卵巢早衰的方法之一。

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