莫女士上个月意外怀孕了，因为现在刚结婚，生活还不是太稳定，就想把孩子打掉了，因为是第1次，听说人流手术是很伤身体的，吃水果有利于身体恢复，所以想知道手术后可以吃什么水果，另外，南宁哪个医院做人流好？南宁城和医院是优先选择。

南宁城和医院计生科医生指出，刚刚人流，蕞好先不吃水果，可以等人流后半个月了再吃。而且吃水果也要有选择性才可以，要注意不能吃一些寒凉的水果，要选择一些温性的水果吃。

可以多吃些红枣，人流产后，子宫内膜创面较大，出血较多，需要补充多种维生素等营养物质，尤其是维生素C的补充。大量的维生素C对于增强血管壁的弹性与韧性非常有好处，可以防止出血。而红枣恰恰是含有维生素C丰富的水果，所以多吃些红枣可以有效地防止再出血。

另外香蕉也是适合流产后吃的水果，香蕉色金黄，口味甜软，流产后女性的身体虚弱，对各种食物食欲变差都会没有食欲，香蕉可以帮助流产女性增加食欲。而且多吃香蕉可以使心情变得舒适，使得产妇精神更好。

人流后也可以吃一些柑橘，因为味酸，酸甜味可以起到开胃健脾的作用，同时柑橘含有着丰富的维生素C能增强人体抵抗力，对于身体的恢复非常有好处。

南宁城和医院是自治区卫生行政主管部门批准的集医疗、卫生、保健、教学、科研为一体，独具专科特色的现代化综合性医院。计划生育科诊疗专业是南宁城和医院重点打造的科室之一，开设有人工流产、药物流产、上环、取环、宫外孕等诊疗科目，倡导绿色健康安全的诊疗理念，注重诊疗方案的科学化、规范化、精细化。自成立开始，南宁城和医院就致力于把城和计划生育科打造成广西专业的意外女性诊疗科室。

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