南宁哪个医院治疗妇科病专业 痛经要怎么去缓解

时间:2021-05-25 11:07:41 作者:南宁城和医院妇产科

单女士今年27岁了,这些年每次来例假都要忍受肚子痛,不吃止痛药就熬不过去,都说生了孩子就好了,可她生了俩孩子了,也没好,不知道痛经要怎么去缓解,如果去看医生的话,南宁哪个医院治疗妇科病专业?南宁城和医院是不错的选择。

南宁城和医院妇科医生介绍,缓解痛经有以下方法:

1、居防寒冷。久居冷湿之地或行经期间冷浴、游泳、淋雨等都可能使寒邪滞留,影响经血不畅而致痛经。

2、起饮食宜清淡。食物也和药物一样,有寒、热、凉、温四性及酸、苦、甘、辛、咸五味。月经期间如吃下过多的生冷瓜果、冷饮、盐醋海味等寒冻酸涩食品,也可发生痛经。因此,经期应以清淡饮食为主。

3、情绪要愉快。月经发生时如果遭受突然、强烈或长期的精神刺激,可发生痛经疾病。行经时,阴血耗损,阳气偏亢,情绪易于激动,一有忧思郁怒,极易导致气机阻结,血行失运而发生痛经。故在经期应有意识地控制情绪,做到心平气和,愉快畅达。

4、劳逸须有度。适当的劳动和休息可以使气血调和。月经前,身体因生理变化会出现腰酸腿软等现象,如果此时懒于活动,整坐卧,就会气机不和,血行不畅,导致行经时发生疼痛。因此,经前须适当活动以促气血畅达,当然也不要活动过度,否则耗气伤津也会导至痛经。

5、月经痛时买些红糖回来,加入几片生姜,和水放在锅里煮沸,待水温取水喝,可以缓解痛经的。

南宁城和医院成立于2004年,近16年建院历程,是南宁地区通过ISO9001:2000医疗质量体系认证的大型现代化二级综合性医院。城和妇科是医院重点打造的科室之一,立足于追求高品质的医疗质量和服务质量,开设有妇科炎症中心、宫颈疾病中心、女性私密保健中心、妇科肿瘤中心四大特色专区,由享受国务院特殊津贴的名老专家领衔坐诊,以规范专业化的诊疗、高效安全的疗效、便捷标准的流程、科学人性化的服务,呵护每一位女性的身心健康!经过多年拼搏,城和妇科已发展成为广西品牌专业妇科。

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