严女士身体情况现在很糟糕，不知道是什么状况，下身又痛又痒，上厕所都很痛，还有有一些像小泡泡的东西，腐烂了一样，怀疑是得了阴道炎，想了解一下有哪些预防方法，另外，南宁看阴道炎哪家医院好？南宁城和医院就是优先的选择。

南宁城和医院妇科医生介绍，阴道炎有以下预防方法：

1、注意饮食禁忌：女性要注意日常饮食禁忌，女性朋友尽量少吃甜食，经常吃甜食容易导致霉菌性阴道炎的发病，经常吃甜食的女性更易患妇科炎症，因此女性尽量少吃些甜食，忌食生冷的瓜果，少吃酸辣的食品。

2、多吃蔬菜及水果：女性多吃些新鲜的蔬菜及水果，具有保护卵巢及子宫的作用，能降低女性患妇科病的风险，并且要注意饮食卫生，不吃不干净的食物，不吃霉变的食物，经常吃霉变食物，会影响女性身体健康。

3、多吃些豆制品：豆制品对女性身体好处非常多，豆制品可以增强身体素质，豆制品中含有丰富的异黄酮，并且含有人体需要的蛋白质及各种微量元素，能够提升女性身体的抗病能力，可降低女性患各种疾病的风险。

4、养成良好的卫生习惯：女性要养成良好的卫生习惯，平时勤更换内裤及床单被罩，并且要养成勤洗澡的习惯，正确的护理私处非常重要，分泌物较多时蕞好经常用温开水清洗，避免使用浓度较高的洗液清洗阴道。

5、避免身体过度疲劳：身体过度疲劳会增加女性患病的风险，过度疲劳会降低机体的免疫功能，会增加阴道炎的发病几率，因此女性要做好身体的调节工作，及时缓解精神压力，避免身体过度劳累否则容易诱发阴道炎。

6、经期做好护理工作：女性在月经期间要做好身体保暖工作，经期蕞好不要用冷水洗澡，否则会增加局部感染的几率，容易导致阴道炎的发病，并且月经期间要勤更换卫生巾，尽量选择吸水性好的卫生巾，减少衣物对私处的损伤。

南宁城和医院成立于2004年，近16年建院历程，是南宁地区通过ISO9001：2000医疗质量体系认证的大型现代化二级综合性医院。城和妇科是医院重点打造的科室之一，立足于追求高品质的医疗质量和服务质量，开设有妇科炎症中心、宫颈疾病中心、女性私密保健中心、妇科肿瘤中心四大特色专区，由享受国务院特殊津贴的名老专家领衔坐诊，以规范专业化的诊疗、高效安全的疗效、便捷标准的流程、科学人性化的服务，呵护每一位女性的身心健康！经过多年拼搏，城和妇科已发展成为广西品牌专业妇科。

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