袁女士和男朋友在一起两年了，平时都会注意避孕的，但是前段时间同房的时候没有做好避孕措施，现在怀孕了，孩子不能要，准备去打胎，想问一下南宁打胎后怎么调理，另外，打胎南宁市哪家医院比较好？南宁城和医院就是不错的选择。

南宁城和医院的格蕾丝无痛人流术，是目前比较安全、比较先进的打胎技术。采用先进无痛、温和式麻醉，让女士在睡眠状态下轻松完成手术，受术者感受不到任何的疼痛，手术仅需3分钟；由众多人流手术无事故专家亲自实施，手术全程安全监控，并发症几乎为零，保护子宫正常的生育功能。

打胎后调理要注意以下事项：

1、注意饮食

虽然流产和真正的生孩子有所不同，但是做了这个手术的女人就像生了孩子一样，在饮食方面一定要跟得上，一定要像坐月子一样，要多喝一些比较补血的汤水和比较营养的菜。比如鸡汤。

2、注意休息

做完人流需要一定的作息时间，不能和平常一样过于操劳，这样只能对身体造成一定的伤害，身体也难以恢复，所以一定要保持充足的睡眠，把身体调养好才能让身体恢复到原来的状态。

3、多关心爱人

做完人流之后整个身体都收到极大的伤害，甚至会有阴影，作为爱人的要多关心和爱护自己的妻子，多开导开导她，让她尽快从人流的阴影里走出来，可以和对方多聊聊天，多谈谈心，多关心关心爱人。

4、常陪伴爱人

做完人流之后的女人需要丈夫精神上的支持和鼓励，多开导自己，希望在精神上能够得到对方的关心和爱护，这个时候的丈夫应该多有耐性一点，多陪伴爱人，不管多忙都抽时间出来。

南宁城和医院成立于2004年，是自治区卫生行政主管部门批准的集医疗、卫生、保健、教学、科研为一体，独具专科特色的现代化综合性医院。多年来夯实技术力量、權威专业的专家团队、构建西南计划生育科诊疗基地、打造西南品牌价值，已成为西南壹流专业计划生育品牌。医院孜孜不倦的探索新的技术，让计划生育技术更加微创化、精细化和个性化。力求用壹流的技术、壹流的服务水平、壹流的养疗及环境服务于广大患者，奉献于社会。

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