阮女士上个月意外怀孕了，因为现在她和老公都忙于工作，没时间去打理孩子，所以把孩子生下来是她们都没有考虑的问题，所以想去做无痛人流，想问一下南宁无痛人流后如何休养，还有，南宁市做无痛人流哪个医院好？南宁城和医院是优先选择。

南宁城和医院引进的格蕾丝可视无痛保宫人流系统是目前比较坚端人流技术的代表，是继海伦人流术之后的再度升级，是海派妇产科技术兼容并收的代表作，更加安全和规范。它全面涵盖了现有人流术的所有优点，更在术中安全、无痛，术后全程跟踪“保宫”方面实现了革命性的突破。

无痛人流后休养要注意以下事项：

1、忌辛辣食物

在无痛人流手术后，女性朋友如果食用了辛辣刺激性食物，会造成生殖器官充血的情况出现，所以切忌食用辛辣刺激性食物。

2、忌寒性食物

在无痛人流手术后，女性朋友需避免食用寒性食物，例如各种海鲜、螃蟹、螺等食物，以免影响人流术后身体恢复，女性人流后要做好这些护理措施。

3、忌油腻食物

在无痛人流手术后，女性朋友胃张力及肠蠕动较弱，虽然身体需要进补，但切忌食用过于油腻的食物，以免造成消化不良的情况，对身体健康很不利，这对女性人流手术后护理是有帮助的。

4、忌烟酒

在无痛人流手术后，如女性有抽烟习惯的需将烟酒戒掉，因为吸烟以及喝酒会对子宫内膜的修复造成不利影响，延长阴道长期出血时间，增加术后感染发生的几率。

南宁城和医院成立于2004年，是自治区卫生行政主管部门批准的集医疗、卫生、保健、教学、科研为一体，独具专科特色的现代化综合性医院。多年来夯实技术力量、權威专业的专家团队、构建西南计划生育科诊疗基地、打造西南品牌价值，已成为西南壹流专业计划生育品牌。医院孜孜不倦的探索新的技术，让计划生育技术更加微创化、精细化和个性化。力求用壹流的技术、壹流的服务水平、壹流的养疗及环境服务于广大患者，奉献于社会。

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